Parfait jagodowy z muesli kokosowej

Name: Parfait jagodowy z muesli kokosowej
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 148 Orzechy dowolne (posiekane) 2 łyżki syropu (boysenberry, jagodowy itp.); 122 Orzechy dowolne (posiekane) 1 szklanka (8 uncji) jogurtu waniliowego o obniżonej zawartości tłuszczu; 85 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 8 larges świeże truskawki, łuszczone i krojone; 43 Orzechy dowolne (posiekane) słodzony płatki kokosowe; 245 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki jogurt waniliowy

Parfait jagodowy z muesli kokosowej może być tylko deserem, którego szukasz. Ten przepis służy 2. Jedna porcja tego dania zawiera około 15g białka, 19g tłuszczu i w sumie 691 kalorii. Za $2.99 za porcję, ten przepis okładki 24% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Mieszanka truskawek, muesli, miodu i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 7 powie, że trafił w sedno. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 15 minut. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz lacto ovo vegetarian dieta. Z łyżką wynik 81%, to danie jest spektakularne. Spróbuj Parfait jogurtowo-jagodowy z muesli, Parfait z mieszanych jagód i granoli, oraz Triple Berry Gingersnap & Granola Yogurt Parfait dla podobnych przepisów.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 325 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Rozłóż kokos na blasze do pieczenia w oprawie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kokos

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Pieczenia

Piecz na złoty kolor, 3 do 5 minut, od czasu do czasu potrząsając patelnią. W małej misce wymieszaj kokos i muesli i odstaw na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kokos

1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Patelnia

Umieść 1/4 szklanki jogurtu w każdej z dwóch wysokich szklanek parfait. Łyżka 1 łyżka miodu w każdej szklance, następnie kilka truskawek i jagód, a następnie jedna czwarta mieszanki kokosowo-muesli. Powtórz, nakładając resztę mieszanki jogurtu, miodu, jagód i muesli w szklankach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Truskawki

Borówki Amerykańskie

Jagody

Kokos

1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Jogurt

Miód

Podawać z długimi łyżkami.

Wyposażenie

Piekarnik

Patelnia Do Pieczenia

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Patelnia

Składniki

Porcje:

148Orzechy dowolne (posiekane)

2 łyżki syropu (boysenberry, jagodowy itp.)122Orzechy dowolne (posiekane)

1 szklanka (8 uncji) jogurtu waniliowego o obniżonej zawartości tłuszczu 856 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 8larges

świeże truskawki, łuszczone i krojone 43Orzechy dowolne (posiekane)

słodzony płatki kokosowe 2456 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

jogurt waniliowy

Polecane wino: Cream Sherry, Port, Moscato Dasti

Kremowa Sherry, Port i Moscato d ' Asti to świetny wybór na Parfait. Powszechną zasadą parowania wina jest upewnienie się, że wino jest słodsze niż jedzenie. Delikatne desery dobrze komponują się z Moscato d ' Asti, orzechowe desery z kremową sherry, a karmelowe lub czekoladowe desery dobrze komponują się z Porto. Nature ' s Revenge Pet nat rosé z oceną 4,8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 19 dolarów za butelkę.

Nature ' s Revenge Pet Nat Rose

Nuty malin i dzikich jagód z nutą grejpfruta. Po kilku minutach wino wyświetli aromaty Klementynki i białej brzoskwini. Wino naprawdę żyje. Wino jest jedwabiste i wytrawne (nie ma cukru resztkowego), ale owocowość w podniebieniu sprawia, że myślisz inaczej-kwasowość jest umiarkowana, a finał przechodzi na nuty dżemu figowego z odrobiną soli (jak morska bryza).