Papryka czerwona, mozzarella i szpinak topi

Name: Papryka czerwona, mozzarella i szpinak topi
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 50 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 2 szklanki posiekanych orzechów pekan (opcjonalnie); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 2 napój sodowy, podziel wzdłuż, a następnie pokrój na pół, aby uzyskać 4 plastry; 2 ząbki czosnku, rozgniecione; 140 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. zamrożone kostki szpinaku, rozmrożone w temperaturze pokojowej; 2 pieczona czerwona papryka, odsączona i posiekana; 150 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. mozzarella, odsączona i posiekana

Jeśli chcesz dodać więcej bezglutenowe i lacto ovo Wegetariańskie przepisy do skrzynki receptury, czerwona papryka , mozzarella & szpinak topi może być przepis należy spróbować. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 278 kalorii, 10g białka, oraz 26g tłuszczu każdy. Na 1,24 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz ząbki czosnku, pieczoną paprykę, sodę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 7 osób było zadowolonych, że wypróbowali ten przepis. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Z łyżeczką wynik 50%, to danie jest dobre. Użytkownicy, którym podobał się ten przepis, lubili również Piersi z kurczaka z mozzarellą, szpinakiem i pieczoną czerwoną papryką, Portobello, Brokuły I Czerwona Papryka Topi, oraz Portobello, Brokuły I Czerwona Papryka Topi.

Instrukcje

Rozgrzej patelnię na średnim ogniu, dodaj masło i trochę oleju. Gdy przestanie skwierczeć, dodać plastry sody farl i gotować przez 1 min z każdej strony, aż lekko złoty będziesz musiał to zrobić w partiach. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Mieszanka Przypraw Do Steków, Preferowana Marka Montreal Steak Seasoning Firmy McCormick

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj 1 łyżkę oleju do patelni. Czosnek wymieszać i gotować przez 30 sekund, następnie dodać szpinak i gotować przez 1-2 min, aż gorące, często mieszając. Doprawić do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Rozgrzać grill do średniej. Łyżka mieszanki szpinaku na każdym tosty farl, a następnie stos papryki i mozzarella na wierzchu. Doprawić i lekko skropić oliwą z oliwek. Pop pod grillem i gotować przez 1-2 min, aż ser bulgotnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czubata łyżeczka Posiekanej świeżej Pietruszki Liściastej