Panko-Crusted Salmon

Name: Panko-Crusted Salmon
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (zima) Musztarda Dijon; 2 (zima) mielona świeża pietruszka; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Kliny cytrynowe do serwowania; 1 1 funt cukinii, starta skórka z cytryny; 2 (zima) dobra oliwa z oliwek; 158 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki panko (Japońskie suszone płatki chlebowe); 680 Orzechy dowolne (posiekane) filety z łososia, skóra na; 2 (zima) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Panko-Crusted łosoś jest bezmleczne i pescatariańskie przepis z 4 porcjami. Na 4,21 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 36g białka, 26g tłuszczu, oraz w sumie 411 kalorii. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i odbywa się w ok. 35 minut. Mieszanka klinów cytrynowych, pietruszki, oleju roślinnego i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby wykorzystać kliny cytrynowe, można śledzić to danie główne z Baklava Rolowana jako deser. 67 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Z łyżeczką wynik 97%, to danie jest znakomite. Spróbuj Panko-crusted Salmon, Dijon i Panko-Crusted Salmon, oraz Panko Crusted Miód Musztarda Łosoś dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Rozgrzej piekarnik do 425 stopni.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

W małej misce wymieszać panko, natkę pietruszki, skórkę z cytryny, 1/2 łyżeczki soli i 1/2 łyżeczki pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Srebrne Nonpareile

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

8 (U-12) Krewetek

Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Skropić oliwą i mieszać, aż okruchy będą równomiernie pokryte. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Ułóż filety z łososia, skórą do dołu, na desce. Obficie posmarować wierzch filetów musztardą, a następnie obficie posypać solą i pieprzem. Na każdy filet z łososia wcisnąć masę panko na wierzchu musztardy. Musztarda pomoże Panko przylegać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Filety Z łososia

Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa

Rozgrzać olej roślinny na średnim ogniu w 12-calowej patelni żeliwnej lub dużej ciężkiej, żaroodpornej patelni. Gdy olej jest bardzo gorący, dodaj filety z łososia, skórkę w dół i zapieczętuj przez 3 do 4 minut, bez obracania, aby brązową skórę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z łososia

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Przenieść patelnię do gorącego piekarnika na 5 do 7 minut, aż łosoś jest prawie gotowane i panko jest rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wyjąć z piekarnika, przykryć folią aluminiową i odstawić na 5 do 10 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Łososia podawać na gorąco lub w temperaturze pokojowej z klinami cytrynowymi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Klin Cytrynowy

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Wyposażenie

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Składniki

Porcje:

2(zima)

Musztarda Dijon 2(zima)

mielona świeża pietruszka 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Kliny cytrynowe do serwowania 11 funt cukinii,

starta skórka z cytryny 2(zima)

dobra oliwa z oliwek 1586 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

panko (Japońskie suszone płatki chlebowe)680Orzechy dowolne (posiekane)

filety z łososia, skóra na 2(zima)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś można łączyć z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Możesz spróbować Foley Johnson Carneros Chardonnay. Recenzenci bardzo to lubią z 4.6 z 5 gwiazdek i cena około 23 dolarów za butelkę.