Pan Seared Shrimp and Scallop szaszłyki

Name: Pan Seared Shrimp and Scallop szaszłyki
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 6 cale szaszłyki bambusowe; 1 1 łyżka suszonego oregano oliwa z oliwek extra virgin, 1 obrót patelni; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana pietruszka z płaskim liściem, garść; 16 jumbos deveined, obrane krewetki; 1 cytrynowy i soczysty; 1 Batoniki toffi Heath pokruszone płatki czerwonej papryki, gałka oczna; 4 krewetki i żyłki Sól i pieprz; 16 przegrzebki morskie; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo słodka papryka, 1/3 palmy

Jeśli 51 centów za porcję spada w budżecie, Pan Seared krewetki i szaszłyki przegrzebek może być super bezmleczne przepis do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 154 kalorie, 4G białka, oraz 4G tłuszczu. Ten przepis służy 4. 6 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Udaj się do sklepu i odebrać jumbo, przegrzebki morskie, Skórka z cytryny, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 47%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Spicy Shrimp ' n ' Scallop szaszłyki, Bakłażan zapiekany z sosem maślanym, oraz Szaszłyki Z Grzybami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Rozgrzej dużą patelnię nonstick na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Na bambusowych szaszłykach, nitka 4 krewetki na 4 szaszłykach, 4 przegrzebki na każdym z 4 szaszłyków. Sezon zarówno krewetki i szaszłyki przegrzebek z solą i pieprzem po obu stronach.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Połącz paprykę, pokruszony pieprz, skórkę z cytryny i natkę pietruszki w małym naczyniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Srebrne Nonpareile

Uncje Płynu świeżej Wody

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

Posypać połączone zioła i przyprawy na krewetki i pocierać.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Wietnamskie Chipsy Cynamonowe

Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Dodaj 1/2 kolei patelni oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, (1 1/2 łyżeczki), na gorącej patelni i sear krewetki 3 minut z każdej strony lub aż zwinięte i różowy. Wyciśnij sok z 1/2 cytryny na patelnię i wyjmij na ciepły talerz. Powrót patelni do ognia i dodać pozostały olej. Gotować przegrzebki 3 do 4 minut z każdej strony lub do karmelu w Kolorze. Wycisnąć sok z 1/2 cytryny na patelni i przenieść szaszłyki do serwowania półmisek wzdłuż boku krewetki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Duża Garść Natki Pietruszki Pokrojonej W Cienkie Plasterki

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

1/3 Szklanki świeżego Soku Z Limonki

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Wyposażenie

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Składniki

Porcje:

6cale

szaszłyki bambusowe 11 łyżka suszonego oregano

oliwa z oliwek extra virgin, 1 obrót patelni 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekana pietruszka z płaskim liściem, garść 16jumbos

deveined, obrane krewetki 1

cytrynowy i soczysty 1Batoniki toffi Heath

pokruszone płatki czerwonej papryki, gałka oczna 4krewetki i żyłki

Sól i pieprz 16

przegrzebki morskie 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

słodka papryka, 1/3 palmy

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla krewetek. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Jednym z win, które możesz spróbować, jest GIFFT Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Ma 4,8 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 15 dolarów.