Pan Bagnat Z Rzodkiewką I Tuńczykiem

Name: Pan Bagnat Z Rzodkiewką I Tuńczykiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 do 3 naprawdę dobrych filetów anchois (nie wij się na mnie); 1 -2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia tuńczyk zapakowany w oliwę z oliwek (to ma znaczenie-używam jako Mar lub Ortiz), o łącznej wadze około 150 g; 4 krewetki i żyłki Twoja najlepsza oliwa z oliwek; 1 garść Oliwki Nicoise, pestki i plasterki; 5 rzodkiewki, preferowane Francuskie rzodkiewki śniadaniowe; 1 słodka cebula, np. Vidalia czy Walla Walla; 1 świeże, dojrzewające pomidory; 1 bunch bazylia lub substytut rukoli; 1 Na bochenku chleba francuskiego, bagietce lub batardzie na tyle szerokim, aby pomieścić ten bałagan

Pan Bagnat z rzodkiewką i Tunanem to bezmleczne i pescatariańskie przystawka. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 252 kalorie, 14g białka, oraz 19g tłuszczu każdy. Na 98 centów za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i podnieś dojrzały pomidor winorośli, batard wystarczająco szeroki, aby pomieścić ten bałagan, najlepszą oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, które można zrobić dzisiaj. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Pan Bagnat, Bagnat Z Tuńczykiem, oraz Bagnat z tuńczykiem Rachael.

Instrukcje

Proces: umyć bazylii (rzeżucha) i użyć spinner sałatki lub czysty ręcznik, aby uzyskać wodę off. Pokroić cebulę i pomidora tak cienkie, jak można ręcznie i odstawić. Jeśli masz krajalnicę ręczną Kyocera (pamiętaj, że moja nazywa się Danton) użyj jej do bardzo cienkiego pokrojenia rzodkiewek lub użyj mandoliny (Robespierre).

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Drobno Starty świeży Lub Odsączony Chrzan Przygotowany

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Salad Spinner

Mandolina

Montaż: ułóż duży arkusz folii na desce. Bochenek pokroić na pół wzdłuż.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

12 Ciasteczek Oreo, Pokruszonych, Podzielonych

Umieść połówki na folii spożywczej i zgarnij tyle okruchów, aby mieć dwa kajaki. Daj obu kajaków hojną dawkę najlepszej oliwy z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii

Umieść dużą garść liści bazylii na pierwszym kajaku. Doprawić tuńczykiem, a potem anchois.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Mocno Upakowanych Liści Bazylii

Starty Parmezan, Do Podania

Mandarynki, Każda

Dodaj pomidory i cebulę w dowolnej kolejności. Finisz oliwkami i rzodkiewkami, wszystko w dużym stosie. W drugim kajaku umieść pozostałą bazylię. I obróć się, żeby przykryć kanapkę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Ciasto Kukurydziane

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Zawiń to wszystko w folię spożywczą i przechowywać w lodówce przez kilka godzin. Świetne na te dni, kiedy nie chcesz włączać piekarnika. Na przykład dzisiaj. Włóż espadryle.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu

* Jeśli kiedykolwiek usłyszę, że ktoś z was używa terminu EVOO, zostanie na stałe skreślony z listy przepisów. Dlaczego? Bo mimo, że Rachael Ray ma własną znaną markę, nie wie nawet, co to znaczy Extra Virgin. I jestem bardzo poważny. Świat musi zostać uratowany przed tą złą kobietą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Duża Garść Natki Pietruszki Pokrojonej W Cienkie Plasterki

Zaczynajmy! Osobiście lubię używać oliwy w stylu hiszpańskim z oliwek arbequina. Obecnie istnieje kilka kalifornijskich marek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ciasto Kukurydziane

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala