Paluszki Z Kurczaka Kokosowe
Paluszki z kurczaka kokosowego to bezglutenowe danie główne. Jedna porcja zawiera 464 kalorie, 29g białka, oraz 26g tłuszczu. Na 1,43 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Udaj się do sklepu i odbierz sól, kokos, mąkę ryżową i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć mąkę ryżową można śledzić to danie główne z Ciasteczka Z Mąki Ryżowej jako deser. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 28 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 51%, co jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Paluszki Z Kurczaka Kokosowe, Paluszki Z Kurczaka Kokosowe, oraz Chrupiące Paluszki Kokosowe Z Kurczaka.
Instrukcje
Kurczaka posypać solą i pieprzem.
Mąkę umieścić w płytkim naczyniu.
Połączyć maślankę i jajko w płytkim naczyniu, dobrze mieszając.
Umieść kokosa w płytkim naczyniu. Kurczak posypać mąką; wytrząsnąć nadmiar. Kurczak zanurzyć w mieszaninie jaj; pogłębiać w kokosie.
Rozgrzać dużą patelnię na średnim ogniu.
Dodaj olej do patelni; zawirować do płaszcza.
Dodaj kurczaka na patelnię; gotować 6 minut lub aż do końca, zmieniając się na brązowy.
Podawać z sosem chile, w razie potrzeby.