Paleo Krewetki I Kasza
Krewetki Paleo i kasza może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 441 kalorii, 42g białka, oraz 26g tłuszczu. Ten bezglutenowy przepis służy 3 i kosztuje 4,37 zł za porcję. Mieszanka koncentratu pomidorowego, cebula, krewetki, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby zużyć ser można śledzić to danie główne z Bianca Deser Grillowany Ser jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 44 osoby były zadowolone, że spróbowały tego przepisu. Ten przepis jest typowy dla kuchni południowej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Krewetki i kasza, Krewetki i kasza, oraz Krewetki i kasza dla podobnych receptur.
Instrukcje
Odciąć końce korzeni selera i odciąć skórę (patrz zdjęcia). Pokroić korzeń w 1 / 3s, następnie obrócić i pokroić w grube patyki, a następnie pokroić w szorstkie kwadraty. Wrzucić korzenie do garnka z osoloną wodą i gotować, aż zmiękną, o 10 protokół. Wyjmij blender i umieść w nim korzenie wraz z wywarem, serem i 2 T tłuszczu boczkowego z patelni saute (patrz poniżej). Pulsuj, aż osiągniesz gładką konsystencję. Wymieszać i / lub dodać więcej wywaru, jeśli mieszanka nie współpracuje. S & P według twoich upodobań.Gotować boczek na patelni saute. Po jego rumiane, usunąć boczek i kruszonki.
Dodaj cebulę i czosnek na patelnię.
Saute aż zmiękną, o 6 protokół.
Dodaj krewetki, pasta pomidorowa, tymianek i ostry sos. Gotować, aż krewetki stały różowy.
Umieść groots do miski, dodać krewetki, pokruszony boczek i wiele, wiele łyżek sosu pomidorowego.