Pad Thai (Tajski Smażony Makaron Ryżowy)

Pad Thai (Thai Fried Rice Noodles) jest bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie przepis z 6 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 24g białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 350 kalorii. Na 2,36 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz ketchup, krewetki, olej roślinny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to rozsądna cena przepis dla fanów chińskiego jedzenia. Sprawdza się jako danie główne. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 43%, co jest dobre. Spróbuj Andy Ricker ' s Phat Thai (smażony makaron ryżowy z krewetkami, Tofu i orzeszkami ziemnymi), Thai Star Thai Smażony Ryż, oraz Pad Thai Zoodles dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz paluszki ryżowe i wrzącą wodę w misce; odstawić 10 minut lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Odcedzić; odstawić.

Połączyć sos rybny, ketchup, cukier i 3 łyżki wody w misce; dobrze wymieszać. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Rybny

Płatki Crispix, Rozdrobnione

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Połączyć orzeszki ziemne, zielona cebula, kolendra, i pieprz w misce; dobrze wymieszać. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)

8 (U-12) Krewetek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Podgrzać 1 łyżeczkę oleju w dużej patelni nonstick lub wok na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodaj krewetki, i stir-fry 1 1/2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Usuń krewetki z patelni; odstawić, i ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Podgrzać 2 łyżeczki oleju na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Dodać czosnek; smażyć 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pomarańcza, Skórka

Dodać jajka; smażyć 2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku

Dodać paluszki ryżowe i mieszankę sosu rybnego; Stir-fry 3 protokół. Krewetki powrót na patelnię; dodaj kiełki fasoli, i stir-fry dodatkowe 30 sekund. Łyżka 2 szklanki mieszaniny na każdym z 6 talerzy; top każdy z 2 łyżki mieszanki orzeszków ziemnych, i służyć z wapna klinów.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Krople Sosu Sojowego

Klin Wapienny

Sos Rybny

1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Wyposażenie

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Składniki

Porcje:

4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

3 krople sosu sojowego 1(może być lub przeglądać)

kruszony czerwony pieprz 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekane niesolone prażone orzeszki ziemne 3larges

jajka lekko ubite 3(zima)

sos rybny 3(zima)

posiekana świeża kolendra 10

ząbki czosnku, mielone 3(zima)

posiekana zielona cebula 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Płatki Crispix, rozdrobnione 1

wapno pokrojone w 8 klinów 227Orzechy dowolne (posiekane)

paluszki ryżowe niepoddane obróbce cieplnej (makaron z mąką ryżową)454Orzechy dowolne (posiekane)

krewetki, obrane i deveined 2(zima)

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

olej roślinny podzielony 3(zima)

1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej 9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

wrząca woda

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są świetnym wyborem dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jedno wino, którego możesz spróbować to Beaumont Hope Marguerite Chenin Blanc. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 35 dolarów.