Pad Thai

Pad Thai może być tylko Azjatyckie przepis, którego szukasz. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.61 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 282 kalorie, 15g białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. 36 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Udaj się do sklepu i podnieś płatki paprykowe, połowę piersi kurczaka, jajko i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Z łyżeczką wynik 70%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Pad Thai Zoodles, Wegetariańska Pad Thai z Zoodles, oraz Pad do squasha Spaghetti Thai z kurczakiem-Paleo dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

marchew, obrana i julienned 1

bez kości, pół piersi kurczaka bez skóry, około 1/4 lb., pokroić w paski o grubości 1/8 cala 4Tbs

(wątroba i szyja usunięte)1

opakowanie naturalnej mieszanki do ciast 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeże liście kolendry 3

ząbki czosnku, mielone 6

zielona cebula, w tym delikatne zielone porcje, & nbsp pokrojone na 2-calowe kawałki 1

wapno pokrojone w 6 klinów 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

kiełki fasoli mung 1szczypta

Duże płatki czerwonej papryki 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

makaron ryżowy z suszonym ryżem 2Tbs

sok z limonki lub ocet ryżowy 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane prażone orzeszki ziemne 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mielona szalotka lub żółta cebula 1131 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

krewetki, obrane i deveined 1Tb

sok z cytryny, opcjonalnie 2Tbs

Tajski sos rybny 3Tbs

ketchup pomidorowy lub pasta pomidorowa

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling to moje najlepsze propozycje dla tajskich. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Beaumont Hope Marguerite Chenin Blanc z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 35 dolarów za butelkę.