Paczki Rybne Z Pomidorami I Kaparami

Name: Paczki Rybne Z Pomidorami I Kaparami
Prep time: 36 min
Cook time: 36 min
Total time: 36 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) kapary nonpareille; 200 Orzechy dowolne (posiekane) pomidorki koktajlowe, połówki; 2 filety x 150g grube, trwałe, białe filety rybne; 1 WES E Sztuka języka angielskiego oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 WES E Sztuka języka angielskiego rukola lub inna sałatka do podania; 2 szalotka, bardzo drobno posiekana; 1 mała Gromada estragon, posiekany; 2 (może być lub przeglądać) ocet winny biały

Paczki rybne z pomidorami i kaparami to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis z 1 porcją. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 228 kalorii. Na 3,31 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Udaj się do sklepu i odbierz kapary nonpareille, oliwę z oliwek, ryby G. i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić już dziś. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 36 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest doskonały. Podobne przepisy to Tagine rybny z pomidorami, kaparami i cynamonem, Filety rybne maruji z pomidorami, kaparami, bułką tartą i serem, oraz Filetes de Pescado a la Veracruzana (filety rybne duszone z pomidorami, kaparami, oliwkami i ziołami).

Składniki

Porcje:

1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

kapary nonpareille 200Orzechy dowolne (posiekane)

pomidorki koktajlowe, połówki 2filety

x 150g grube, trwałe, białe filety rybne 1WES E Sztuka języka angielskiego

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 1WES E Sztuka języka angielskiego

rukola lub inna sałatka do podania 2

szalotka, bardzo drobno posiekana 1mała Gromada

estragon, posiekany 2(może być lub przeglądać)

ocet winny biały

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Menage a Trois Limelight Pinot Grigio. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 11 dolarów.