Pachnący kurczak pomarańczowy z puree ziemniaczanym

Pachnący kurczak pomarańczowy z puree ziemniaczanym
Pachnący kurczak pomarańczowy z puree ziemniaczanym jest bezglutenowe i bezmleczne przepis z 4 porcjami. Jedna porcja zawiera 158 kalorii, 2G białka, oraz 7G tłuszczu. Na 57 centów za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Epicurious ma 1 fanów. Jeśli masz kurczaka, miód, oliwę z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Święto Dziękczynienia będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 41%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Pachnący kurczak pomarańczowy z puree ziemniaczanym, Maślanka Szalotka Puree Ziemniaczane, oraz Puree z kwaśnej śmietany i ziemniaków Scallion dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieść kurczaka w dużej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
2
Połącz pozostałe składniki i zalej kurczaka.Przechowywać w lodówce, pod przykryciem, przez 2 do 4 godzin.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
3
Usuń kurczaka 30 minut przed gotowaniem. Rozgrzej piekarnik do 191°. Ułóż na płytkiej patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
PiekarnikPiekarnik
4
Wlać 2/3 szklanki marynaty na patelnię.
Składniki, których będziesz potrzebować
MarynataMarynata
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Piecz kurczaka, często fastrygując, przez 1 godzinę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
6
Przełożyć na talerz. Odcedzić soki z patelni do małego rondla i gotować,aż zgęstnieje, o 10 protokół.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
PatelniaPatelnia
7
Polać kurczaka sosem i posypać szalotki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zielona CebulaZielona Cebula
Cały KurczakCały Kurczak
SOSSOS
8
Podawać z puree ziemniaczanym
Składniki, których będziesz potrzebować
ZiemniakZiemniak
Zielona CebulaZielona Cebula
9
Inne
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia9
Magazyn