Orientalna Sałatka Z Kurczakiem

Orientalna Sałatka Z Kurczakiem
Orientalna Sałatka z kurczaka może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 643 kalorie, 30g białka, oraz 16G tłuszczu. Ten przepis służy 2. Na 2,26 zł za porcję, ten przepis okładki 35% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka mąki, soli, kapusty i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby wykorzystać sezam można śledzić to danie główne z Sezam Kruchy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Orientalna Sałatka Z Kurczakiem, Sałatka Z Kurczakiem Orientalna, oraz Orientalna Sałatka Z Kurczakiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Ubić jajko z mlekiem, wymieszać suche składniki.kurczaka pokroić w 4-5 pasków i zanurzyć w jajku, a następnie mąkę.Smażyć przez 5 minut z każdej strony.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Lorann Profesjonalna Kuchnia®Lorann Profesjonalna Kuchnia®
2 Szklanki Posiekanych Mieszanych Serów, Takich Jak Sery Do Tacos2 Szklanki Posiekanych Mieszanych Serów, Takich Jak Sery Do Tacos
świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączoneświeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone
2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku
2
Pozostałe składniki z wyjątkiem sałaty (miód, ocet, majonez, poupon i sezam) wymieszać mikserem elektrycznym.Wrzucić z sałatą i kurczakiem.Uwaga czas do zrobienia jest szacowany.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do TacosRozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Składniki

1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)( 23)( 23)1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkirozdrobniona marchewkarozdrobniona marchewka13 łyżki startej słodkiej cebuli (lub drobno, drobno posiekanej)3 łyżki startej słodkiej cebuli (lub drobno, drobno posiekanej)796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki3 szklanki posiekanej sałaty rzymskiej z 1 małej sałaty3 szklanki posiekanej sałaty rzymskiej z 1 małej sałaty1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkipłatki kukurydzianepłatki kukurydziane12 łyżki świeżo wyciśniętej cytryny lub do smaku2 łyżki świeżo wyciśniętej cytryny lub do smaku1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkimąkamąka1zielona cebulazielona cebula3(zima)1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami4(może być lub przeglądać)1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki2 szklanki posiekanych mieszanych serów, takich jak sery do tacos2 szklanki posiekanych mieszanych serów, takich jak sery do tacos1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)musztarda pouponmusztarda poupon2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkikapusta napakapusta napa0(może być lub przeglądać)8 (U-12) krewetek8 (U-12) krewetek2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkikapusta czerwonakapusta czerwona7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkisałata rzymskasałata rzymska11 funt cukinii,1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych0(może być lub przeglądać)sezamsezam2(zima)1 łyżka musztardy Dijon lub pełnoziarnistej1 łyżka musztardy Dijon lub pełnoziarnistej
TrudnośćŚredni
Gotowe W40 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia43
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn