Omlet z białymi jajkami z jagodami i Creme Fraiche

Omlet z białymi jajkami z jagodami i Creme Fraiche
Omlet z białego jajka z jagodami i Creme Fraiche może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis ma 148 kalorii, 11g białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 1 i kosztuje $1.4 za porcję. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Mieszanka oliwy z oliwek, jagody, sól koszerna i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 8 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 50%, co jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Chrupki owsiane z jagodami i Crème Fraîche, Chrupki owsiane z jagodami, brzoskwiniami i Crème Fraîche, oraz Małże z białym winem i Creme Fraiche.

Instrukcje

1
Zobacz jak zrobić ten przepis.
2
W średniej misce ubij białka, aż będą spienione. Doprawić solą i pieprzem, do smaku i jeszcze raz ubić, aby zmiksować.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Białka JajBiałka Jaj
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
3
Rozgrzać małą patelnię nonstick na średnim ogniu i dodać olej. Gdy olej jest ciepły, wlać białka. Gdy jajka ustawione, podnieś krawędzie za pomocą żaroodpornej szpatułki i pozwól, aby niegotowane jajko spływało na dno patelni. Gdy omlet jest ugotowany, wierzch z jagodami. Przełóż omlet na talerz, wierzch z creme fraiche i udekoruj koperkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Creme FraicheCreme Fraiche
Borówki AmerykańskieBorówki Amerykańskie
Białka JajBiałka Jaj
KoperKoper
JajkoJajko
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
SzpatułkaSzpatułka
TrudnośćŁatwy
Gotowe W8 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia37
Magazyn