Okłady z smażonej fasoli

Name: Okłady z smażonej fasoli
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 283 papryka habanero puszka pomidorów pokrojonych w kostkę i zielonych chili,; 12 7-calowe tortille z mąki (7 cali); 120 papryka habanero puszka posiekanych dojrzałych oliwek, odsączonych; 454 papryka habanero może refried fasola; 454 papryka habanero can refried beans and green chilies; 12 trochę posiekanej cukinii Salsa z kwaśną śmietaną; 170 papryka habanero 1-1 / 2 szklanki rozdrobnionego sera cheddar

Potrzebujesz wegetariańskiego dodatku lakto ovo? Refried Bean Wraps mogą być znakomitym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera około 11 g białka, 15 g tłuszczu i łącznie 319 kalorii. Ten przepis służy 12 osobom. Za 75 centów za porcję ten przepis pokrywa 9% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz pod ręką smażoną fasolę, ser cheddar, oliwki i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 42% wyniku, co jest całkiem niezłym wynikiem. Użytkownicy, którym spodobał się ten przepis, polubili także Refried Bean Burritos, Refried Bean Enchiladas i Refried Bean Tostadas.

Instrukcje

W misce wymieszaj fasolę, pomidory i oliwki; Dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Puszka (16 Uncji) Smażonej Fasoli I Zielonego Chilli

Można Smażoną Fasolę I Zielone Chilli

1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Rozłóż około 1/3 szklanki na każdej tortilli; posypać 2 łyżkami sera. Złożyć boki i końce nad nadzieniem i zwinąć. Ułóż w okrąg na 12-calowej kuchence mikrofalowej. okrągły talerz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka