Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc spróbuj Okonomiyaki (w stylu Hiroszimy). Jedna porcja zawiera 522 kalorie, 32G białka, oraz 20 g tłuszczu. Na 4,06 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Udaj się do sklepu i odebrać sos worcestershire, olej, jajka i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć olej można śledzić to danie główne z Wegański Chleb Bananowy Mango jako deser. Z łyżeczką wynik 59%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Okonomiyaki w stylu Hiroszimy, Okonomiyaki W Stylu Kansai, oraz Omlet W Stylu Okonomiyaki.
Instrukcje
1
Wymieszać mąkę i dashi, aż będzie gładka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dashi
Lorann Profesjonalna Kuchnia®
2
Rozgrzać olej na patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
3
Wlać 1/4 szklanki ciasta na patelnię w kształcie koła około 6 cali i niech gotować przez minutę.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
4
Umieść połowę kapusty na górze, a następnie połowę kiełków, krewetki i boczek, a na koniec skropić trochę więcej ciasta na górze, aby trzymać wszystko razem.Gotować, aż dno jest złoty brąz, o 6-10 protokół, flip i gotować, aż boczek jest chrupiące, o 6-10 protokół.W międzyczasie podgrzej połowę makaronu na innej patelni i uformuj je w okrąg o tej samej wielkości co okonomiyaki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Na 1 Ananasa
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
Kiełki
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
5
Przełożyć okonomiyaki na makaron i mocno docisnąć.Na drugiej patelni usmażyć jajko, przełamując żółtko, a gdy jest już prawie gotowe, przełożyć okonomiyaki na wierzch i mocno docisnąć.Powtórz przez sekundę okonomiyaki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
Odmiany Grzybów
(Keebler)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
6
Podawać bok jajka okonomiyaki do góry z sosem okonomiyaki, majonezem, katsuobushi, zieloną cebulą i aonori.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki
Płatki Bonito
1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki