Ogolona Sałatka Z Dyni

Ogolona Sałatka Z Dyni
Need a jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przystawek? Ogolona Sałatka z dyni może być super przepisem do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 13g tłuszczu, oraz w sumie 144 kalorie. Ten przepis służy 4. Na 95 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 100 osób uznało ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Jeśli masz dziecko rukola, migdały, squash latem, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest spektakularny. Podobne przepisy to Ogolona Sałatka z dyni z chrupkami Prosciutto, Ogolone letnie Squash z kwiatami squasha, oraz Ogolony surowy Letni Squash z sosem Parmezanowym.

Instrukcje

1
Migdały upiec i grubo zmiażdżyć. W międzyczasie, przyciąć końce off Summer squash. Używając obieraczki do warzyw, cienko pokroić Kabaczek wzdłuż w paski i przenieść do dużego bowl.In mała miska, ubij razem oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, świeży sok z cytryny, mielony ząbek czosnku i sól koszerna do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 C. Białego Cukru1 C. Białego Cukru
Sos Pieprzowo-cytrynowySos Pieprzowo-cytrynowy
Summer SquashSummer Squash
Rude Ziemniaki, Około 6 Uncji KażdyRude Ziemniaki, Około 6 Uncji Każdy
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Crostini Z Czosnkiem, OpcjonalnieCrostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
ObieraczkaObieraczka
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
Wlać sos na squasha.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
3
Odstawić na kilka minut, a następnie dodać kilka garści rukoli dziecka. Ogól trochę Pecorino nad squashem i wrzuć. Doprawić koszerną solą i świeżo zmielonym czarnym pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 3 łyżek Posiekanych Krążków Papryczki Bananowej Lub Posiekanej Ostrej Papryczki Dowolnego Rodzaju2 Do 3 łyżek Posiekanych Krążków Papryczki Bananowej Lub Posiekanej Ostrej Papryczki Dowolnego Rodzaju
Rukola MałaRukola Mała
Rude Ziemniaki, Około 6 Uncji KażdyRude Ziemniaki, Około 6 Uncji Każdy
PecorinoPecorino
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
4
Udekoruj zmiażdżonymi migdałami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Crostini Z Czosnkiem, OpcjonalnieCrostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia17
Magazyn