Ognisty kurczak Pita kanapki z Rogatym melonem Raita

Name: Ognisty kurczak Pita kanapki z Rogatym melonem Raita
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 2 warzywo (np. szpinak) mielony świeży czosnek; 0 warzywo (np. szpinak) kminek mielony; 0 warzywo (np. szpinak) pieprz czerwony mielony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo świeży sok z cytryny; 1 rogaty melon, połówka wzdłuż; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo oliwa z oliwek, podzielona; 1 warzywo (np. szpinak) sól, podzielona; 510 papryka habanero połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości; 4 6-calowe (6-calowe) pełnoziarniste pitas, rozgrzane i przecięte na pół; 198 papryka habanero cały jogurt zwykły

Ogniste kanapki z kurczakiem Pita z Rogatym melonem Raita może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Na 1,54 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 29g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 191 kalorii. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Ten przepis jest typowy dla kuchni indyjskiej. Jeśli masz rogaty melon, sok z cytryny, oliwę z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 46%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Sałatka z kurczaka BLT z kremowym sosem z awokado–rogaty Melon, Sałatka rzymska z Edamame i kremowy rogaty Melon Dressing, oraz Sezonowe owoce i melony Kabobs z ognistym sosem Chile dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wyciśnij rogaty melon do drobnego Sitka siatkowego nad miską; naciśnij nasiona z tyłu łyżki, aby wyodrębnić sok. Wyrzucić nasiona.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ciepła, Mocna Parzona Kawa

Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia

Melon

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Dodaj świeży sok z cytryny, 1/4 łyżeczki soli, mielony kminek i jogurt do miski; wymieszaj trzepaczką. Kryj się i wyluzuj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kminek Mielony

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Umieść połówki piersi kurczaka między 2 arkusze folii o dużej wytrzymałości; Funt każdy kawałek do grubości 1 / 2 cala za pomocą młotka mięsnego lub małej patelni ciężkiej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Połówki Piersi Kurczaka

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

3 Szklanki Bułki Tartej Panko

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Posypać obie strony kurczaka pozostałą 1/4 łyżeczki soli i pieprzu; natrzeć czosnkiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Podgrzać 1/2 łyżeczki oliwy z oliwek w nieprzywierającej patelni grillowej pokrytej sprayem do gotowania na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Estragon Opcjonalnie

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

Dodaj 2 połówki piersi na patelnię; gotować 4 protokół z każdej strony lub do czasu zakończenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Zdjąć z ognia i ogrzać. Powtórz procedurę z pozostałym 1/2 łyżeczki oleju i kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Przełożyć kurczaka na deskę do krojenia i lekko ostudzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

Kurczaka pokroić w cienkie paski. Każdą połówkę pity napełnić około 1/2 szklanki kurczaka, a na wierzchu 2 łyżki raity.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Raita

1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej

Wyposażenie

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

3 Szklanki Bułki Tartej Panko

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

Deska Do Krojenia

Składniki

Porcje:

2warzywo (np. szpinak)

mielony świeży czosnek 0warzywo (np. szpinak)

kminek mielony 0warzywo (np. szpinak)

pieprz czerwony mielony 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

świeży sok z cytryny 1

rogaty melon, połówka wzdłuż 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

oliwa z oliwek, podzielona 1warzywo (np. szpinak)

sól, podzielona 510papryka habanero

połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości 46-calowe

(6-calowe) pełnoziarniste pitas, rozgrzane i przecięte na pół 198papryka habanero

cały jogurt zwykły

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są świetnym wyborem dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jednym z win, które można spróbować jest Raats Original Chenin Blanc. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 14 dolarów.