Obiad w worku: makaron fasolowy Mung z Dulse i pokruszonymi orzeszkami ziemnymi

Name: Obiad w worku: makaron fasolowy Mung z Dulse i pokruszonymi orzeszkami ziemnymi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 marchew, julienned; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana kolendra; 1 ogórek, sadzony i julienned; 1 zostawić Kilka czerwonych dulse moczonych w wodzie przez 5 minut; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku drobno posiekany imbir; 1 jalapeño chile, posiekane i drobno pokrojone w kostkę; 2 Batoniki toffi Heath prażony olej z orzeszków ziemnych (użyłam ciemnego oleju sezamowego); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Ocet ryżowy japoński; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane prażone orzeszki ziemne; 4 krewetki i żyłki Sól; 4 szalotki, w tym trochę zieleni, cienko pokrojone po przekątnej; 71 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. O makaronach z fasoli mung; 2 Batoniki toffi Heath Białe czekoladowe loki do pieczenia

Sack Lunch: makaron Fasoli mung z Dulse i kruszone orzeszki ziemne może być tylko przystawką, której szukasz. Na 68 centów za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 166 kalorii, 7G białka, oraz 11g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Niewiele osób robiło ten przepis, a 3 mówiłoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz prażone orzeszki ziemne, imbir, ogórek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 87%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Obiad W Worku: Zimny Makaron Sezamowy, Obiad w worku: Chili z czarną fasolą z bakłażanem, oraz Lunch w worku: zawijasy z wołowiny i Mango oraz Smaczek z Czarnej Fasoli.

Instrukcje

Przykryć makaron z fasolą mung wrzącą wodą i odstawić, aż zmiękną, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przepis Na Pizzocheri

3 łyżki Oleju Z Prażonych Orzechów Włoskich

Odcedzić i umieścić je w misce z marchewką, ogórek, i szalotki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Imbir, Rozgnieciony

Gałązki Kopru Włoskiego

Słonina Wieprzowa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Shaohsing, Czyli Chińskie Wino Ryżowe

Ubić ocet, olej, cukier i szczyptę soli razem, następnie dodać imbir i chile.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

1 Szklanka Posiekanego Czosnku

Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia

(może Zastąpić Fontinę Lub Montasio)

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Wlać makaron i dobrze wrzucić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przepis Na Pizzocheri

Odcedzić dulse, grubo posiekać, i dodać go do makaronu z kolendry i większość orzeszków ziemnych. Wrzucić ponownie i podawać z pozostałymi orzeszkami posypanymi wierzchem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm