Obfity Brązowy Chleb
Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i wegetariański przepis ma 121 kalorii, 5G białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 24. Na 26 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz otręby pszenne, ciepłą wodę, mąkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 2 godziny i 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Obfite Hash Brown Dinner, Hearty Hash Brown Soup, oraz Obfita zupa z dzikiego i brązowego ryżu z jesiennymi warzywami.
Składniki
1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)![Szczypta soli do zagotowania wody]()
Szczypta soli do zagotowania wody596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami]()
1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![melasa lub melasa z czarnego paska]()
melasa lub melasa z czarnego paska1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![filiżanki wielkości przekąski, brzoskwinie]()
filiżanki wielkości przekąski, brzoskwinie2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![mąka żytnia]()
mąka żytnia3(może być lub przeglądać)![sól (opcjonalnie)]()
sól (opcjonalnie)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![ziarna słonecznika]()
ziarna słonecznika596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![orzechy włoskie (posiekane)]()
orzechy włoskie (posiekane)5916 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![ciepła woda]()
ciepła woda2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![otręby pszenne]()
otręby pszenne2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![kiełki pszenicy]()
kiełki pszenicy2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![gluten pszenny]()
gluten pszenny4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![Dodatkowe solone pestki słonecznika opcjonalnie]()
Dodatkowe solone pestki słonecznika opcjonalnie
Szczypta soli do zagotowania wody596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
melasa lub melasa z czarnego paska1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
filiżanki wielkości przekąski, brzoskwinie2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
mąka żytnia3(może być lub przeglądać)
sól (opcjonalnie)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
ziarna słonecznika596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
orzechy włoskie (posiekane)5916 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
ciepła woda2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
otręby pszenne2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
kiełki pszenicy2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
gluten pszenny4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
Dodatkowe solone pestki słonecznika opcjonalnieTrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs, 45 m.
Porcje24
Ocena Zdrowia25
Podobne przepisy
Ciasto Angel Food z kompotem z owoców tropikalnych
Sałatka z brokułów i bekonu
Bekon w glazurze pomarańczowej
Glazurowany Bekon
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
17 bezproblemowych pomysłów, gdy nie wiesz, co zrobić na obiad
15 prostych pomysłów na obiad dla zdrowego odżywiania w prawdziwym życiu
15 zimowych warzyw, które są dla ciebie naprawdę dobre
Tradycyjne potrawy z Ameryki Południowej
Tradycyjne potrawy skandynawskie
Tradycyjne potrawy z Bliskiego Wschodu
Tradycyjne dania kuchni śródziemnomorskiej
Sezonowe styczniowe potrawy i co z nimi ugotować
Owoce do jedzenia w styczniu
Jak konserwować cytryny
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Świętuj Narodowy Dzień Pizzy 9 lutego, serwując przepyszne kawałki i ciekawostki
Przepisy na zupy wegetariańskie nie są już tylko dla wegetarian
Zrozumienie nauki stojącej za dietą ketonową
Sekrety piramidy żywieniowej: podróż przez jej intrygującą historię
Przyszłość żywienia Nowa i ulepszona piramida żywieniowa
Bogate i aromatyczne tradycje czarnej kuchni w serialu Netflix „High on the Hog”
Tętniący życiem świat południowoazjatyckich food trucków na festiwalu w Mississauga
