Obfita Warzywna Zupa Wołowa

Obfite warzywne zupy wołowe to bezmleczne danie główne. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 478 kalorii, 33g białka, oraz 17g tłuszczu każdy. Na 2,62 zł za porcję, ten przepis okładki 34% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Kraft Recipes ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odebrać wołowinę chuck oko pieczeń, pieprz, cebula, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Seria Zupy Wołowej-Część 3: Obfita Zupa Warzywna Wołowa, Obfita Warzywna Zupa Wołowa, oraz Obfita Zupa Jarzynowa Wołowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieścić mięso w stockpot.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Dodać bulion; doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu. Przykryć; dusić na małym ogniu 1 godzinę, od czasu do czasu skimming powierzchni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Gotować marchew, cebulę, paprykę jalapeo i pokruszoną paprykę czerwoną w sosie na dużej patelni na średnim ogniu 10 min., mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj do składników w stockpot; wymieszać.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Dodać wszystkie pozostałe składniki z wyjątkiem mięty; wymieszać. Dusić na średnim i małym ogniu 20 min. albo tylko do czasu, aż ziemniaki będą miękkie. (Nie przegotować.)

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków