Nowa Sałatka z ziemniaków i kurczaka z jogurtowym sosem szczypiorkowym

Nowa Sałatka z ziemniaków i kurczaka z jogurtowym sosem szczypiorkowym
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj nowej sałatki z ziemniaków i kurczaka z sosem jogurtowym szczypiorkiem. Ten przepis służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 420 kalorii, 23G białka, oraz 21 g tłuszczu na porcję. Na 2,43 zł za porcję, ten przepis okładki 33% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz gałązki trybuli, pieprz, liście estragonu i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Sałatka ziemniaczana z dressingiem jogurtowym koperkowym szczypiorkiem, Sałatka z kurczaka z kantalupą z sosem jogurtowym szczypiorkiem, oraz Grecka Sałatka Z Jogurtem I Szczypiorkiem.

Instrukcje

1
Ziemniaki umieść w dużym rondlu z wodą do przykrycia. Przykryć patelnię i doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu, następnie zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, aż ziemniaki będą miękkie po przekłuciu, 10 do 12 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZiemniakZiemniak
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
PatelniaPatelnia
2
Odcedzić, a następnie od czasu do czasu spłukać zimną wodą do temperatury pokojowej.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
3
W międzyczasie w dużej misce umieść sałatę, trybulę, pietruszkę, majeranek i estragon, a w drugiej dużej misce kurczaka. W małej misce ubić jogurt, szczypiorek, olej, sól i pieprz.
Składniki, których będziesz potrzebować
MajeranekMajeranek
EstragonEstragon
TrybulaTrybula
Cały KurczakCały Kurczak
SałataSałata
Pietruszka-naćPietruszka-nać
SzczypiorekSzczypiorek
PieprzPieprz
JogurtJogurt
SólSól
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
4
Ziemniaki pokroić w poprzek, dodać do kurczaka i wymieszać z ok. 2/3 szklanki sosu. Wrzucić zieleninę i ułożyć na talerzach. Łyżka mieszanki kurczaka na wierzchu. Na każdą porcję obficie zmielamy pieprz.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZiemniakZiemniak
Cały KurczakCały Kurczak
ZieloniZieloni
PieprzPieprz
5
Podawać z pozostałym sosem i więcej soli, aby dodać do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
SólSól
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia48
Magazyn