Nordycka Zimowa Zupa Jarzynowa

Nordycka Zimowa Zupa Jarzynowa
Przepis Nordycka Zimowa zupa jarzynowa może zaspokoić Twoje skandynawskie pragnienie w około 1 godzina. Jedna porcja zawiera 245 kalorii, 7G białka, oraz 5G tłuszczu. Ten wegański przepis służy 8 i kosztuje 2,51 zł za porcję. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Mieszanka szpinaku baby, liście laurowe, gałka muszkatołowa i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Dobrze sprawdza się jako niedroga zupa. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Nordycka zupa ziemniaczana z szynką, Zimowa Zupa Jarzynowa, oraz Zimowa Zupa Jarzynowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W dużym garnku rozgrzej olej.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
2
Dodać cebulę, pory i czosnek i gotować na umiarkowanym ogniu, mieszając od czasu do czasu, do miękkości, o 5 protokół. Wymieszać z jęczmieniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
JęczmieńJęczmień
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
(i Tylko Porcje)(i Tylko Porcje)
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
3
Dodać bulion warzywny, wodę, tymianek i liście laurowe i doprowadzić do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Napój Soy Dream (oryginalny Smak) Lub MlekoNapój Soy Dream (oryginalny Smak) Lub Mleko
3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła
2 Szklanki Ząbków Czosnku2 Szklanki Ząbków Czosnku
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
4
Dodać korzeń selera i pasternak, doprawić solą i pieprzem. Dusić na umiarkowanie małym ogniu, aż jęczmień i warzywa korzeniowe będą miękkie, o 40 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Warzywa KorzenioweWarzywa Korzeniowe
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
SelerSeler
PasternakPasternak
JęczmieńJęczmień
5
Wymieszać ze szpinakiem i gałką muszkatołową i gotować na wolnym ogniu przez 5 minut. Zupę doprawić solą i pieprzem i podawać w głębokich miseczkach.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, RozdrobnioneGrzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione
1 średnia żółta Cebula, Z Grubsza Pokrojona Na Równe Kawałki1 średnia żółta Cebula, Z Grubsza Pokrojona Na Równe Kawałki
1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h
Porcje8
Ocena Zdrowia68
Magazyn