Niesamowita Azjatycka Sałatka Z Kurczakiem

Name: Niesamowita Azjatycka Sałatka Z Kurczakiem
Prep time: 1 h 35 min
Cook time: 1 h 35 min
Total time: 1 h 35 min
Yield: 6
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 2 larges marchew, rozdrobniona; 1 pęczki kolendra, grubo posiekane liście; 2 goździki czosnek mielony; 0 średnie głowy rozdrobniona zielona kapusta; 3 zielona cebula, posiekana; 1 1 funt cukinii, kolendra mielona; 2 (zima) imbir mielony; 0 średnie głowy kapusta czerwona rozdrobniona; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ocet ryżowy; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki szklanka mrożonego edamame, rozmrożona; 4 połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki śliwkowe migdały; 2 (zima) 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 2 (zima) cukier biały; 2 (może być lub przeglądać) gotowa musztarda żółta

Niesamowita Azjatycka Sałatka z kurczakiem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 298 kalorii, 20g białka, oraz 18g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Na 1,61 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 42 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz musztardę, mieloną kolendrę, sos sojowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 35 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Amazing Asian Salad Toss, Śmiesznie Niesamowita Azjatycka Sałatka Ramen, oraz Sałatka Z Kurczakiem Curry - Niesamowity Letni Obiad dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wymieszać ocet ryżowy, olej sezamowy, 3 zielone cebule, czosnek, cukier, imbir, sos sojowy, olej roślinny, kolendra i musztarda w misce do mieszania, aż cukier się rozpuści.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Ocet Ryżowy

Szklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Sery Do Tacos

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Wlać połowę dressingu do innego pojemnika i przechowywać w lodówce na później.

Włożyć piersi z kurczaka do pozostałego dressingu i obłożyć je ze wszystkich stron. Przykryć i przechowywać w lodówce 30 minut do 1 godziny.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Startej Słodkiej Cebuli (lub Drobno, Drobno Posiekanej)

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Z Kością Skrzydełkową, Ze Skórą

Wyjąć piersi kurczaka z marynaty i otrząsnąć nadmiar. Wyrzucić pozostałą marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Startej Słodkiej Cebuli (lub Drobno, Drobno Posiekanej)

Potrójne, Przycięte

1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę

Umieść kurczaka w naczyniu do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Piecz piersi kurczaka w nagrzanym piekarniku, aż nie będą już różowe w środku, a soki będą jasne, około 45 minut. Natychmiastowy odczyt termometr włożony do środka powinien odczytywać co najmniej 165 stopni F (74 stopni C).

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Startej Słodkiej Cebuli (lub Drobno, Drobno Posiekanej)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Z Kością Skrzydełkową, Ze Skórą

Wyjąć z piekarnika i pozostawić do ostygnięcia. Kurczaka pokroić na 2 widelce i odstawić na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Z Kością Skrzydełkową, Ze Skórą

Aby zmontować sałatkę, połączyć zieloną kapustę, czerwoną kapustę, marchew, 3 zieloną cebulę, kolendrę, migdały i schłodzonego kurczaka w dużej misce do mieszania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielona Kapusta

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Kapusta Czerwona

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

( 23)

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Sery Do Tacos

Wlać zastrzeżone opatrunek overtop i wrzucić do herbu.

Wyposażenie

Takie Jak Sery Do Tacos

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Z Kością Skrzydełkową, Ze Skórą

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Składniki

Porcje:

2larges

marchew, rozdrobniona 1pęczki

kolendra, grubo posiekane liście 2goździki

czosnek mielony 0średnie głowy

rozdrobniona zielona kapusta 3

zielona cebula, posiekana 11 funt cukinii,

kolendra mielona 2(zima)

imbir mielony 0średnie głowy

kapusta czerwona rozdrobniona 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ocet ryżowy 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

szklanka mrożonego edamame, rozmrożona 4

połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

śliwkowe migdały 2(zima)

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane 2(zima)

cukier biały 2(może być lub przeglądać)

gotowa musztarda żółta

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są świetnym wyborem dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Tanian et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.