New England Fish Cakes with Herbed Tatar Sauce

Name: New England Fish Cakes with Herbed Tatar Sauce
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kapary odsączone; 1 łodyga selera z liśćmi, pocięta na 2 cale długości; 567 papryka habanero dorsz bez kości, plamiak lub inne białe filety rybne, pokrojone na 2-calowe kawałki; 1 łyżka czerwony ocet winny (10 do 12 cali) truskawka Owoce na stopę; 2 warzywo (np. szpinak) posiekany świeży tymianek; 2 Spód: okruszki z herbatników graham drobno posiekana zielona cebula; 1 warzywo (np. szpinak) 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 4 trochę posiekanej cukinii Kliny cytrynowe; 3 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 1 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zakupiony sos tatarski; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kromki dobrej jakości białego pieczywa, rozdarte na kawałki

New England Fish Cakes z Herbed Tatar Sauce może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 335 kalorii, 29g białka, oraz 18g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na $2.89 za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Udaj się do sklepu i odbierz chleb, mielony pieprz, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 51%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Filety rybne z sosem tatarskim Herbed, Ciasta rybne i kukurydziane z sosem tatarskim, oraz Wędzone Ciasta Rybne Z Sosem Tatarskim Kukurydzianym.

Instrukcje

Wymieszać razem sos tatarski, 2 łyżki zielonej cebuli, 2 łyżeczki tymianku i kapary w małej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielona Cebula

Sos Tatarski

Kapary

Tymianek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Umieścić biały chleb w robocie kuchennym; za pomocą włączania / wyłączania, proces aż bardzo grube okruchy tworzą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biały Chleb

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Robot Kuchenny

Przenieść bułkę tartą do dużej miski. Używając włączania / wyłączania, drobno posiekaj seler; Dodaj do miski z bułką tartą. Używając włączania / wyłączania, grubo puree ryb; Dodaj do miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bułka Tarta

Seler

Ryby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Dodaj pozostałe 1/2 szklanki posiekanej zielonej cebuli, 1 1/2 łyżki posiekanego świeżego tymianku, jajko, sól i zmielony czarny pieprz do miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Czarny Mielony

Zielona Cebula

świeży Tymianek

Sól

Jajko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Delikatnie, ale dokładnie wymieszać.

Przenieś mieszankę ryb na powierzchnię roboczą i uformuj cztery ciasta o grubości 1/2 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryby

Rozgrzać oliwę z oliwek w ciężkiej dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać ciasta rybne i gotować, aż brązowy na dnie, o 5 protokół. Używając dużej szpatułki, ostrożnie obróć placki rybne i gotuj, aż drugie strony będą brązowe, a centra nieprzezroczyste, około 5 minut dłużej. Ciasto rybne podzielić na 4 talerze i udekorować sosem tatarskim i klinami cytrynowymi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Klin Cytrynowy

Sos Tatarski

Ryby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szpatułka

Wyposażenie

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Robot Kuchenny

Patelnia

Szpatułka

Składniki

Porcje:

1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

kapary odsączone 1

łodyga selera z liśćmi, pocięta na 2 cale długości 567papryka habanero

dorsz bez kości, plamiak lub inne białe filety rybne, pokrojone na 2-calowe kawałki 1łyżka czerwony ocet winny

(10 do 12 cali) truskawka Owoce na stopę 2warzywo (np. szpinak)

posiekany świeży tymianek 2Spód: okruszki z herbatników graham

drobno posiekana zielona cebula 1warzywo (np. szpinak)

2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju 4trochę posiekanej cukinii

Kliny cytrynowe 3Spód: okruszki z herbatników graham

steki z nowojorskiego stripsu 1warzywo (np. szpinak)

1/2 szklanki słodkiego wina marsala 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

zakupiony sos tatarski 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kromki dobrej jakości białego pieczywa, rozdarte na kawałki

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Mark West Pinot Grigio z oceną 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 13 dolarów za butelkę.