Naleśniki PB & J

Naleśniki PB & J
Naleśniki PB & J to Wegetariańskie poranny posiłek. Jedna porcja zawiera 280 kalorii, 10g białka, oraz 17g tłuszczu. Na 36 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz odtłuszczone mleko, dżem, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 43%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Wyznanie #145: mam słabość do naleśników ... łatwe naleśniki Nutella, Naleśniki, oraz Naleśniki Owsiane.

Instrukcje

1
W blenderze umieścić jajko, mleko, mąkę, oliwę z oliwek i sól. Okładka; blend na średniej prędkości 10 sekund, zatrzymując blender często zeskrobać boki, aż gładkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
Mąka UniwersalnaMąka Uniwersalna
MlekoMleko
SólSól
JajkoJajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
Umieść przykryty Pojemnik blendera z cieście do lodówki 30 minut, aby schłodzić ciasto.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
3
Gdy ciasto jest schłodzone, spray 6 do 8-calowy nonstick patelni z nonstick gotowania sprayu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
4
Patelnia ciepła na średnim ogniu. Dla każdej krepy wlać 3 łyżki ciasta na patelnię. Natychmiast obrócić patelnię, aż cienka warstwa ciasta pokrywa dno. Gotować, obracając raz, aż lekko rumiane, 1/2 do 1 minuty. Powtórz z pozostałym cieście, rozpylanie patelni w razie potrzeby.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Usuń gotowane naleśniki do drewnianej deski do krojenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
NaleśnikiNaleśniki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
6
Kontynuuj, aż całe ciasto zostanie użyte.
7
Na koniec rozprowadź warstwę masła orzechowego na środku każdej krepy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Masło OrzechoweMasło Orzechowe
Funtów Jeżyn (okołoFuntów Jeżyn (około
8
Dodaj linię dżemu obok niego. Złóż krepe.
Składniki, których będziesz potrzebować
DżemDżem
9
Podawać natychmiast.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia7
Magazyn