Naleśniki jabłkowo-cynamonowe bez ziarna

Name: Naleśniki jabłkowo-cynamonowe bez ziarna
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Spód: okruszki z herbatników graham 1 funt kiełbasy klonowej, luzem lub wyjęte z dużej osłonki ogniwowej; 1 warzywo (np. szpinak) posypka pomarańczowa lub cukier pomarańczowy; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka kokosowa; 4 larges (częściowo & ); 1 porcja startego parmezanu 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 1 warzywo (np. szpinak) nierafinowana sól morska

Bez ziarna Jabłko Cynamon naleśniki może być tylko poranny posiłek szukasz. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis służy 4 i kosztuje 47 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 114 kalorii, 7G białka, oraz 5G tłuszczu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Jeśli masz pod ręką miód, jajka, mąkę kokosową i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 16%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Naleśniki Jabłkowo-Cynamonowe Bez Ziarna (Paleo), Bez Ziarna Klon Cynamon Naleśniki, oraz Naleśniki Jabłko orzech bez ziarna dla podobnych receptur.

Instrukcje

Do robota kuchennego wrzucić jajka, mus jabłkowy i miód i pulsować, aż lekko się wymieszają.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Dodaj mąkę kokosową, sól i sodę powoli do płynnych składników i proces, aż utworzą twarde ciasto, które jest jeszcze wystarczająco płynne, aby wylać łyżkę.Rozpuścić ghee lub olej kokosowy na dużej patelni na średnim lub średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mąka Kokosowa

Posypka Pomarańczowa Lub Cukier Pomarańczowy

Olej Kokosowy

Ghee

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Do gorącego tłuszczu wlać czubatą łyżkę ciasta naleśnikowego, posypać cynamonem. Delikatnie smażyć naleśnik przez kilka minut, aż zbrązowieje Na spodzie; odwrócić naleśnik i smażyć przez kolejną jedną do dwóch minut. Kontynuuj pracę partiami, dodając ghee lub olej kokosowy w razie potrzeby, aż ciasto się wyczerpie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Kokosowy

Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan