Najprostszy gulasz z kurczakiem i porem

Name: Najprostszy gulasz z kurczakiem i porem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Orzechy dowolne (posiekane) pieczarki cremini, cienko pokrojone; 2 (może być lub przeglądać) Musztarda Dijon; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej pory, tylko białe i delikatne zielone części, cienko pokrojone; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bulion z kurczaka lub bulion niskosodowy; 2 (zima) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i świeżo zmielony pieprz; 454 Orzechy dowolne (posiekane) połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości, pokrojone na 2-calowe kawałki; 2 (zima) chipsy toffi i półsłodkie chipsy czekoladowe; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekany tymianek

Need a danie główne bezglutenowe? Najprostszy gulasz z kurczakiem i porem może być spektakularnym przepisem do wypróbowania. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 260 kalorii, 28g białka, oraz 12g tłuszczu każdy. Na $2.0 za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i odbierz tymianek, oliwę z oliwek, śmietanę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest idealny do Jesień. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Najprostszy Koreański Gulasz Wołowy, Najprostszy Cynamonowy Gulasz Jagnięcy, oraz Najprostszy Pieczony Kurczak Kiedykolwiek dla podobnych receptur.

Instrukcje

Na patelni podgrzać 1 łyżkę oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać pory i gotować na umiarkowanym ogniu, mieszając, aż zmiękną, o 7 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

(i Tylko Porcje)

Dodać grzyby i doprawić solą i pieprzem. Przykryć i gotować, mieszając, aż grzyby będą miękkie, o 4 protokół. Pory i grzyby zeskrobać na talerz.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

(i Tylko Porcje)

Kurczaka przyprawiamy solą i pieprzem, lekko obsypujemy mąką, zrzucając nadmiar.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

Podgrzać pozostałą 1 łyżkę oleju na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać kurczaka i gotować na umiarkowanym ogniu, aż złoty kolor, o 2 protokół na stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Dodać bulion z kurczaka i tymianek i dusić na umiarkowanym ogniu, aż kurczak jest po prostu gotowane przez, o 1 minutę. Za pomocą łyżki szczelinowej przełożyć kurczaka na talerz z warzywami.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 T Pieprzu Białego W Proszku

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

2 Szklanki Ząbków Czosnku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Gotować na wolnym ogniu na umiarkowanie wysokim ogniu, aż zmniejszy się o połowę, o 2 protokół. Powrót kurczaka, pory i grzyby na patelni i dusić na małym ogniu, aż do ogrzania przez, o 1 minuta.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

(i Tylko Porcje)

1 Funt Makaronu Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

W małej misce zmiksuj śmietanę z musztardą i wymieszaj z gulaszem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chipsy Toffi I Półsłodkie Chipsy Czekoladowe