Mus kardamonowo-jogurtowy z morelami

Name: Mus kardamonowo-jogurtowy z morelami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 do 8 dojrzałych moreli, do podania; 1 (może być lub przeglądać) kardamon w proszku; 180 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Śmietana 3/4 szklanki; 2 larges Opcjonalnie bita polewa i pokrojone w plasterki świeże truskawki; 2 (może być lub przeglądać) żelatyna w proszku; 75 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1/3 szklanki miodu; 1 szczypta Szczypta soli; 360 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1/2 szklanki zwykłego jogurtu greckiego lub natłuszczonego (niskotłuszczowego lub pełnotłustego)

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na desery, więc spróbuj musu Kardamonowo-jogurtowego z morelami. Na 1,09 zł za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 204 kalorie, 10g białka, oraz 11g tłuszczu każdy. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 5 powiedziałoby, że trafiło w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz do 8 moreli, jogurtu, śmietany i kilku innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 29%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Spróbuj Mus jogurtowy kardamonowy z morelami, Mus Jogurtowy Kardamonowy, oraz Gotowane Morele Z Wanilianem I Kardamonem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Do małego rondla wlać 1/4 szklanki (60 ml) wody i posypać nią żelatynę. Odstawić na 5 minut, aby żelatyna zmiękła. Ustaw patelnię na średnim ogniu i ubijaj, aż żelatyna się rozpuści.

Składniki, których będziesz potrzebować

żelatyna

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Trzepaczka

Patelnia

Ubij miód i kontynuuj podgrzewanie, aż miód się rozrzedzi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Miód

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

W misce miksera stojącego (lub w dużej misce, za pomocą miksera ręcznego) ubij białka do sztywności. Zeskrobać do osobnej miski. Miskę do miksowania wytrzeć i ubić śmietanę aż do uzyskania sztywnych szczytów.

Składniki, których będziesz potrzebować

Białka Jaj

Krem

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Miska Do Mieszania

Mikser Stojący

Mikser Ręczny

Dodać jogurt i ubijać do połączenia. Ubić kardamon i sól, następnie powoli wlać rozgrzany miód i żelatynę i ubić. Użyj szpatułki, aby delikatnie złożyć białka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Białka Jaj

Kardamon