Wilgotne muffinki z otrębów mogą być właśnie porannym posiłkiem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 144 kalorie, 2G białka, oraz 4G tłuszczu. Na 21 centów za porcję, ten przepis okładki 6% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis służy 30. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Mieszanka wody, brązowego cukru, mąki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegetariańska dieta. Jest ona dostarczana przez Taste Of Home. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 24%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Podobne przepisy są Muffinki Z Wilgotnych Otrębów, Muffinki Z Wilgotnych Otrębów, oraz Muffinki Z Otrębów Orkiszowych Wilgotne.
Instrukcje
1
W dużej misce połączyć płatki zbożowe i wrzącą wodę; odstawić na 5 minut. Tymczasem, w dużej misce, masło śmietany i cukrów, aż lekkie i puszyste.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Resztka
1 Szklanka Cukierków W Czekoladzie, Np. M&M's
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
Dodaj jajka, po jednym na raz, bijąc dobrze po każdym dodaniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Takie Jak M&m's
3
Wymieszać z maślanką, melasą i mieszaniną zbożową.
Składniki, których będziesz potrzebować
Po 1 Zmielonej Gałce Muszkatołowej, Zielu Angielskim I Goździkach
4 Szklanki Mąki Pszennej
Bezpestkowy Dżem Truskawkowy, Podzielony
4
Połączyć mąkę, soda oczyszczona, proszek do pieczenia, cynamon i sól; dodać do śmietany mieszaniny tylko do zwilżenia. Złóż rodzynki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Płatków Owsianych (szybkich Lub Zwykłych)
Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan
1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)
Owies (szybki Lub Zwykły)
(albo Zwykłe)
5
Napełnij nasmarowane lub wyłożone papierem kubki na muffinki trzy czwarte pełne.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Szklanki Startej Cukinii, Odsączonej Z Nadmiaru Wilgoci
6
Piec w temperaturze 375° przez 18-20 minut lub aż wykałaczka wyjdzie czysta. Schłodzić przez 5 minut przed wyjęciem z patelni do stojaków drucianych.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Guma Do żucia O Smaku Mięty Zielonej
Cukierki W Czekoladzie
7
Podawać na ciepło. Pozostałe muffinki owinąć folią i zamrozić do 3 miesięcy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki
8
Aby użyć mrożone muffinki: rozmrozić w temperaturze pokojowej.