Muffinki Z Masłem Jabłkowym-Otręby

Muffinki Z Masłem Jabłkowym-Otręby
Muffinki z masłem jabłkowym i otrębami mogą być dobrym przepisem na poszerzenie repertuaru porannego posiłku. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 166 kalorii, 3G białka, oraz 4G tłuszczu każdy. Na 27 centów za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odebrać masło jabłkowe, miód otręby Muffin mix, mleko, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 22%, co jest raczej złe. Spróbuj Muffinki Z Otrębów Z Dodatkiem Masła Jabłkowego, Jabłko Cynamon Otręby Babeczki / Super Otręby Muffin Ciasto, oraz Po Rodzynkach Otręby Sos Jabłkowy Otręby Płatki Muffinki dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 45
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
2
Połącz pierwsze 5 składników, mieszając tylko do momentu zwilżenia suchych składników. Łyżka ciasto do patelni muffin pokryte sprayem do gotowania, wypełniając trzy czwarte pełne.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidor Pokrojony Na Osiem KlinówPomidor Pokrojony Na Osiem Klinów
3
Piec w 450 przez 10 do 12 minut lub do lekko rumiane.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
4
Natychmiast wyjąć z patelni.
5
Uwaga: eksperci od zdrowia mówią nam, że ponad połowa kalorii, którą spożywamy, powinna pochodzić z węglowodanów złożonych-dobra wiadomość dla tych, którzy kochają chleb-i że powinniśmy spożywać od 25 do 30 gramów błonnika dziennie. Możesz uzyskać dodatkowy błonnik, jedząc pieczywo pełnoziarniste lub pieczywo wykonane z płatków zbożowych o wysokiej zawartości błonnika.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bezpestkowy Dżem Truskawkowy, PodzielonyBezpestkowy Dżem Truskawkowy, Podzielony
1 Szklanka Ciepłego Puree Ziemniaczanego (110–115°, Przygotowanego Bez Mleka I Masła)1 Szklanka Ciepłego Puree Ziemniaczanego (110–115°, Przygotowanego Bez Mleka I Masła)
1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia2
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn