Muffinki Quinoa z brzoskwiniami i orzechami pekan

Muffinki Quinoa z brzoskwiniami i orzechami pekan
Quinoa Muffins z brzoskwiniami i pekanami może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 214 kalorii, 6G białka, oraz 5G tłuszczu. Ten bezmleczny i wegetariański przepis służy 12 i kosztuje 59 centów za porcję. Ten przepis od Allrecipes ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 55 minut. Jeśli masz brzoskwinie, proszek do pieczenia, jajko i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 47%, co jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Sałatka Szpinakowa Z Brzoskwiniami I Orzechami Pekan, Słodka herbata ryżowa z Jalapeño, brzoskwiniami i orzechami pekan, oraz Pieczone brzoskwinie z wiśniami, pekanami i Brie.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C). Nasmaruj 12 kubków muffin lub linia z papierowymi wkładkami do muffinów.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Połówki Krakersów GrahamPołówki Krakersów Graham
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
2
Połączyć quinoa i wody w małym rondelku. Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień i gotować, pod przykryciem, przez 10 minut. Suszone brzoskwinie posiekać i włożyć do rondla z cydrem jabłkowym. Doprowadzić płyn do wrzenia, wyjąć patelnię z ognia i pozostawić mieszaninę na 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Suszone BrzoskwinieSuszone Brzoskwinie
JabłecznikJabłecznik
4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
3
Ubić razem mąkę, cukier, proszek do pieczenia, sól, cynamon i gałkę muszkatołową.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Plus 2 łyżeczki Zimnego Masła, Podzielone2 łyżki Plus 2 łyżeczki Zimnego Masła, Podzielone
Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy PekanLody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan
1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)
1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki
1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
4
Wymieszać mleko, jajko i wanilię w małej misce. Ostrożnie dodać 2 szklanki gotowanej quinoa do mieszaniny mąki; mieszać w rozgrzanych brzoskwiń i orzechów pekan i dobrze wymieszać. Mieszać w mieszaninie mleka tylko do połączenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Komosa Ryżowa GotowanaKomosa Ryżowa Gotowana
1-1/4 Szklanki Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Rozmrożonych1-1/4 Szklanki Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Rozmrożonych
Mleczne Czekoladki Hershey®'s Kisses®Mleczne Czekoladki Hershey®'s Kisses®
16 Miniaturowych Wafli Waniliowych16 Miniaturowych Wafli Waniliowych
1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki
3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
5
Ciasto muffinowe wrzucić do przygotowanej patelni i piec do momentu, gdy lekko przyciśnięta wykałaczka włożona do muffinki wyjdzie czysta, około 25 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wykałaczki (do Trzymania Kotletów Z Kurczaka Razem)Wykałaczki (do Trzymania Kotletów Z Kurczaka Razem)
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
TrudnośćEkspert
Gotowe W55 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia12
Magazyn