Muffinki Marchewkowo-Owsiane

Name: Muffinki Marchewkowo-Owsiane
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 funt cukinii, O cukrze cukierniczym; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pakowany brązowy cukier; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki średnia marchewka, drobno rozdrobniona; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki beztłuszczowy produkt jajeczny; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Złota mąka uniwersalna; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Złota mąka pszenna; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) barwnik spożywczy Red Velvet (taki jak Lorann Professional Kitchen®) Red Velvet Bakery Emulsion) lub według uznania; 0 (może być lub przeglądać) cynamon mielony; 1 1 funt cukinii, cynamon mielony; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki owies staromodny lub szybko gotowany; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) owies staromodny lub szybko gotowany; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rodzynki, w razie potrzeby; 1 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki soymilk; 1 1 funt cukinii, Powłoka z białego cukierka, opcjonalna; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki olej rzepakowy lub roślinny

Muffinki marchewkowo-owsiane wymagają około 35 minut od początku do końca. Ten poranny posiłek ma 176 kalorii, 4G białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. Na 23 grosze za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 12. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz sodę oczyszczoną, sól, zmielony cynamon i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i wegetariańskie dieta. Jest dostarczany przez BettyCrocker.com. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia not so outstanding spoonacular score of 33%. Podobne przepisy to Zdrowe muffiny marchewkowe jabłkowe {vel muffiny z ciasta marchewkowego}, Batoniki Owsiane Z Cukinią Jagodową, oraz batoniki owsiane blueberry bananan.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 204°. smaruj dno tylko 12 regularnych filiżanek muffin ze skracaniem lub sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Posiekane, Obrane Kwaśne Jabłka (około 5 średnich)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokruszony Ser Manchego, Kilka Garści

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

W małej misce, wymieszać składniki polewy; odstawić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

W dużej misce wymieszać 1/2 szklanki owsa i mleka sojowego widelcem; odstawić 5 minut. Wymieszaj produkt jajeczny, brązowy cukier, olej, wanilię i marchew.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dietetyczna Soda Kremowa

Soymilk

Powłoka Z Białego Cukierka, Opcjonalna

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Filiżanki Wielkości Przekąski, Brzoskwinie

(Keebler)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Dodajemy mąki, rodzynki, sodę oczyszczoną, cynamon i sól; mieszamy do momentu zwilżenia suchych składników. Podziel ciasto równomiernie między kubki muffin (3/4 pełne).

Składniki, których będziesz potrzebować

O Cukrze Cukierniczym