Mojito grillowane Tacos rybne z salsą truskawkową

Name: Mojito grillowane Tacos rybne z salsą truskawkową
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 garść 2 łyżki stołowe plus 1-1/2 łyżeczki oliwy z oliwek; 1 garść kolendra, posiekana; 1 (może być lub przeglądać) kminek prażony i mielony; 454 Orzechy dowolne (posiekane) białe ryby, takie jak tilapia, dorsz itp; 1 garść mięta, posiekana; 1 oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia czosnek posiekany; 1 zielona cebula, drobno pokrojona; 1 jalapeno, drobno pokrojone w kostkę; 1 Limonka, sok i skórka; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) olej; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki queso fresco lub feta, pokruszone; 2 (zima) rum (opcjonalnie); 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Salsa truskawkowo-awokado; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól i pieprz do smaku; 8 4-calowe (4 cale) tortille (tortille kukurydziane na bezglutenowe)

Mojito grillowane Tacos rybne z salsą truskawkową może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 3,18 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i pescatariański przepis ma 254 kalorie, 28g białka, oraz 10 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to meksykańskie danie. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz salsę truskawkową i awokado, kolendrę, rum i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 52%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Sałata rybna z grilla Tacos z marynatą Mojito, Rybne Tacos z salsą truskawkową, oraz Grillowane Tacos rybne z letnią salsą.

Instrukcje

Marynuj rybę w oleju, soku z limonki i skórce, rumie, jalapeno, czosnku, zielonej cebuli, mięcie, kminku, soli i pieprzu przez 10-20 minut.Grillować rybę na średnim ogniu, aż do ugotowania, około 4-6 minut na stronę. Ryba będzie gotowana, gdy łatwo się płatkuje i nie jest już półprzezroczysta.Płatki ryb i podawać w tortillach przyozdobionych salsą truskawkową i awokado, pokruszonym serem i kolendrą lub ulubionymi dodatkami taco.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Kruszy

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

1 Truskawka Bez łuski

Opcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże Truskawki

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

12 Papryczek Jalapeno (około 3 Cali Każda)

1/2 Funta Piersi Z Indyka

1 Pomarańcza, Skórka

¼ łyżeczki Oregano

Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Miód Cytrusowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Wyposażenie

Kasztany Wodne, Julienne

Składniki

Porcje:

1garść

2 łyżki stołowe plus 1-1/2 łyżeczki oliwy z oliwek 1garść

kolendra, posiekana 1(może być lub przeglądać)

kminek prażony i mielony 454Orzechy dowolne (posiekane)

białe ryby, takie jak tilapia, dorsz itp 1garść

mięta, posiekana 1oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia

czosnek posiekany 1

zielona cebula, drobno pokrojona 1

jalapeno, drobno pokrojone w kostkę 1

Limonka, sok i skórka 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

olej 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

queso fresco lub feta, pokruszone 2(zima)

rum (opcjonalnie)4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Salsa truskawkowo-awokado 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sól i pieprz do smaku 84-calowe

(4 cale) tortille (tortille kukurydziane na bezglutenowe)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris z 4.6 z 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.