Moja Sałatka Z Tuńczyka Accordin

Name: Moja Sałatka Z Tuńczyka Accordin
Prep time: 7 min
Cook time: 7 min
Total time: 7 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 dla każdego. Duża garść natki pietruszki pokrojonej w cienkie plasterki; 3 oliwki kalamata; 1 małe klin cytrynowy; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sałata niemowlęca; 1 1 łyżka suszonego oregano cebula (pokrojona w plasterki); 1 dla każdego. 1 por, oczyszczony i pokrojony w dużą kostkę, tylko biała część; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekane pomidory; 65 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge tuńczyk w wodzie (to pół puszki)

Moja Sałatka z tuńczyka Accordin to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny danie główne. Ten przepis sprawia, że 1 porcja z 245 kalorii, 15g białka, oraz 17g tłuszczu każdy. Na 1,53 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 7 minut. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i podnieś pomidory, cebulę, klin cytryny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby użyć klina cytrynowego, możesz podążać za tym daniem głównym z Baklava Rolowana jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Niedzielna zdrowa, pyszna, prawdziwa Sałatka z tuńczyka-do sałatki z tuńczyka, Melt, Korzyści zdrowotne tuńczyka: śródziemnomorska Sałatka Antipasto Tunan, oraz Chili Crusted Ahi Sałatka z tuńczykiem i awokado z sosem Kolendrowo-czosnkowym (GF!) ... i Fave Five Friday: zdrowy tuńczyk dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

1dla każdego.

Duża garść natki pietruszki pokrojonej w cienkie plasterki 3

oliwki kalamata 1małe

klin cytrynowy 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

sałata niemowlęca 11 łyżka suszonego oregano

cebula (pokrojona w plasterki)1dla każdego.

1 por, oczyszczony i pokrojony w dużą kostkę, tylko biała część 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekane pomidory 65opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

tuńczyk w wodzie (to pół puszki)

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Tuńczyk świetnie komponuje się z Merlotem, Pinot Noir i winem różowym. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. The Anthem Estate Merlot Mt. Wino Veeder Napa Valley z 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 99 dolarów za butelkę.