Melasa - balsamiczne Kaboby wieprzowe z zielonymi pomidorami i śliwkami

Name: Melasa - balsamiczne Kaboby wieprzowe z zielonymi pomidorami i śliwkami
Prep time: 38 min
Cook time: 38 min
Total time: 38 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem); 2 średnie rozmiary zielone pomidory pokrojone w ósemki; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. opakowanie polędwiczki wieprzowej, przycięte i pokrojone na kawałki 1 1/2 cala; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 4 szklanki mąki pszennej; 2 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 4 larges śliwki ćwiartowane; 2 średnie rozmiary cebula czerwona pokrojona w ósemki; 2 Batoniki toffi Heath paluszki mięsne o smaku pepperoni), pokrojone na kawałki wielkości kęsa; 12 cale szaszłyki drewniane lub metalowe

Melasa - balsamiczne Kaboby wieprzowe z zielonymi pomidorami i śliwkami mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis służy 6 i kosztuje 1,77 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 25g białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 260 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz ocet balsamiczny, pomidory, pieprz i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 38 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Melasa - Balsamiczny Stek Kabobs Z Zielonymi Pomidorami, Kaboby wieprzowe peklowane w solance z glazurą Melasową, Jalapenos i papai, oraz Schab pieczony powoli z melasą i glazurą balsamiczną dla podobnych receptur.

Instrukcje

Drewniane szaszłyki moczyć w wodzie 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szaszłyki Drewniane

Rozgrzej grill do 350 do 400 (średnio-wysoko). Nawlecz wieprzowinę i dalej 3 składniki na przemian na szaszłyki, pozostawiając 1/4 cala między kawałkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wieprzowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szaszłyki

Płatki Warzywne

Posyp kabobs przyprawioną solą i pieprzem. Wymieszać melasę i ocet.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Melasa

Ocet

Kaboby grillowe, przykryte pokrywą grilla, ponad 350 do 400 (średnio-wysokie) nagrzewają się 12 minut, obracając po 6 minutach. Baste kabobs z połową mieszanki melasy i grillować 3 minuty. Włącz kabobs, baste z pozostałą połową mieszanki melasy, i grill 3 więcej minut lub do czasu zakończenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Melasa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Melasa - balsamiczny kurczak Kabobs z zielonymi pomidorami i śliwkami: substytut 1 1/2 lb. piersi kurczaka ze skórą i bez kości dla wieprzowiny. Postępuj zgodnie z przepisem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pierś Z Kurczaka

Zielony Pomidor

Melasa

Cały Kurczak

śliwka

Wieprzowina

Melasa - balsamiczny Indyk Kabobs z zielonymi pomidorami i śliwkami: substytut 2 (3/4-lb.) polędwiczki z indyka do wieprzowiny. Postępuj zgodnie z przepisem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Polędwiczki Z Indyka

Zielony Pomidor

Melasa

Cała Turcja

śliwka

Wieprzowina

Melasa-balsamiczne Kaboby wieprzowe z zielonymi jabłkami i papryką: Zastąp 1 jabłko Granny Smith, pokrojone w ósemki, i 1 dużą czerwoną paprykę, pokrojoną w 1-calowe kawałki, na śliwki i zielone pomidory. Postępuj zgodnie z przepisem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielone Jabłko