Meaty Slow Cooker Jambalaya

Mięsisty powolne kuchenka Jambalaya może być dobry przepis, aby rozwinąć pole przepis dania głównego. Ten przepis sprawia, że 12 porcji z 243 kalorie, 24g białka, oraz 13g tłuszczu każdy. Na 2,28 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 264 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Ten przepis jest typowy dla kuchni kreolskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 7 godzin i 20 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Udaj się do sklepu i odbierz oregano, pomidory z puszki, połówki piersi kurczaka i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 56%, co jest dobre. Podobne przepisy to Powolne Gotowanie Mięsisty Włoski Sos Spaghetti, Manly Meaty Chili / Slow Cooker Saturdays, oraz Slow Cooker Jambalaya.

Instrukcje

Wymieszaj kurczaka, kiełbasę, szynkę, pomidory z sokiem, cebulą, papryką, rosołem z kurczaka, selerem naciowym, oregano, pietruszką, przyprawą Cajun, pieprzem cayenne, pilnikiem w proszku i tymiankiem w wolnej kuchence.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidory W Soku

1 Całe świeże Jalapeno

Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak

Suszony Makaron Rigatoni

Plik W Proszku

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

2 Szklanki Ząbków Czosnku

(wybierz Smak: Original Swiss, Papryczka Jalapeno, Czosnek I Zioła Lub Parmezan)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami

Gotować na niskim 7 do 8 godzin.

Wyposażenie

2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami

Składniki

Porcje:

454Orzechy dowolne (posiekane)

kiełbasa andouille w plastrach 454Orzechy dowolne (posiekane)

Szynka z Czarnego Lasu pokrojona w kostkę 2(może być lub przeglądać)

Przyprawa Cajun 794Orzechy dowolne (posiekane)

pomidory pokrojone w kostkę z sokiem 11 funt cukinii,

1 całe świeże jalapeno 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekany seler 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak 2(może być lub przeglądać)

pietruszka suszona 1(może być lub przeglądać)

suszony tymianek 1Duże

zielona papryka, posiekana 1Duże

cebula posiekana 2(może być lub przeglądać)

suszone oregano 454Orzechy dowolne (posiekane)

bez skóry, połówki piersi kurczaka bez kości-pokrojone w 1-calową kostkę

Polecane wino: Albarino, Wino Różane, Sauvignon Blanc

Albarino, wino różowe i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla Cajun. Te niskie taniny, niższe wina alkoholowe będą uzupełniać ciepło w pikantnych potrawach cajun, zamiast sprawiać, że usta palą się bardziej. Jednym z win, które można spróbować jest Pazo de Galegos Albarino. Ma 4,3 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 13 dolarów.