Małże lub małże gotowane na parze w przyprawionym bulionie

Name: Małże lub małże gotowane na parze w przyprawionym bulionie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 trochę posiekanej cukinii Przyprawiony bulion (wybór następuje); 36 małże w muszlach, odpowiednie do gotowania na parze (około 2 1/2 lb.), lub małże w muszlach (1 1/4 lb.); 2 trochę posiekanej cukinii Posiekana pietruszka, zielona cebula lub świeża kolendra; 2 trochę posiekanej cukinii Kliny cytrynowe

Gotowane na parze małże lub małże w przyprawionym bulionie może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Jedna porcja zawiera 46 kalorii, 6G białka, oraz 0g tłuszczu. Na 1,21 zł za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka klinów cytryny, małże w skorupkach, świeża kolendra, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 28%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Małże lub małże gotowane na parze w przyprawionym bulionie, Małże i małże z pikantnym bulionem pomidorowym, oraz Małże lub małże gotowane na parze dla podobnych receptur.

Instrukcje

W przykrytej 5-do 6-litrowej patelni na dużym ogniu doprowadzić bulion do wrzenia. Zmniejsz ciepło do niskiego poziomu i gotuj na wolnym ogniu podczas czyszczenia skorupiaków.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skorupiaki

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Tymczasem dobrze szoruj małże lub małże; ściągaj brody z małży. Odrzuć otwarte skorupiaki, które nie zamykają się po naciśnięciu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skorupiaki

Pudełko Suszonego Spaghetti

Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę

Powrót bulionu do wrzenia na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Dodaj Skorupiaki, przykryć, i gotować, aż muszle pop otworzyć, 3 do 6 protokół. Łyżka skorupiaków i bulion do misek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skorupiaki

(zalecany: Sos A1)

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

1 Puszka (11,3 Uncji) Nektaru Brzoskwiniowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Posypać natką pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Podawać z cytrynowymi klinami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Klin Cytrynowy

Kremowy bulion estragon-szalotka. Na patelni połączyć 1 szklankę wody (dla małży) lub sok z małży (dla małży), 1 szklankę białego wytrawnego wina, 1/2 szklanki posiekanej szalotki, 1/4 szklanki śmietany do ubijania i 1 łyżeczkę suszonego estragonu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Estragon Suszony

Wytrawne Białe Wino

Cytrynowy Budyń Błyskawiczny

Ziemniaki Rdzawe (około 2 Do 3 średnich), Obrane I Pokrojone Na Kawałki

2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina

3/4 łyżeczki Suszonego Estragonu, Podzielonego

Pudełko Suszonego Spaghetti

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Rosół czosnkowo-imbirowy. Na patelni połączyć 1 szklankę wody (dla małży) lub odtłuszczonego bulionu z kurczaka o obniżonej zawartości tłuszczu (dla małży), 1 szklankę sake lub wytrawnego białego wina, 1 łyżkę posiekanego czosnku, 1 łyżkę posiekanego świeżego imbiru i 1/4 łyżeczki pokruszonych gorących płatków chili.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wytrawne Białe Wino

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

Pudełko Suszonego Spaghetti

Czosnek Goya®

Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Japoński Sos Sezamowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Bulion pomidorowo-bazyliowy. W patelni połącz 1 puszkę (14 1/2 oz.) pokrojone w kostkę pomidory (w tym płyn), 1/2 szklanki wody (dla małży) lub odtłuszczonego bulionu z kurczaka o obniżonej zawartości tłuszczu (dla małży), 1/2 szklanki posiekanej cebuli, 1 łyżka mielonego czosnku i 2 łyżeczki suszonej bazylii.

Składniki, których będziesz potrzebować

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Sos Pieprzowo-cytrynowy

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Pudełko Suszonego Spaghetti

Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Wyposażenie

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Składniki

Porcje:

2trochę posiekanej cukinii

Przyprawiony bulion (wybór następuje)36

małże w muszlach, odpowiednie do gotowania na parze (około 2 1/2 lb.), lub małże w muszlach (1 1/4 lb.)2trochę posiekanej cukinii

Posiekana pietruszka, zielona cebula lub świeża kolendra 2trochę posiekanej cukinii

Kliny cytrynowe

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Małże w menu? Spróbuj sparować z Chardonnay, Muscadet i Riesling. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Możesz spróbować Lapis Luna Chardonnay. Recenzenci bardzo lubią to z 4.7 z 5 gwiazdek i cena około 13 dolarów za butelkę.