Massaman Curry

Massaman Curry może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 2,32 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 476 kalorii, 40g białka, oraz 28g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Mieszanka imbiru, ciężkiej śmietany, kurkumy i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć olej do gotowania można śledzić to danie główne z Surowy sernik jagodowy z polewą okruchową jako deser. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to Azjatyckie danie. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Wegetariański Masaman Curry, Tajski Massaman Curry, oraz Wołowina massaman curry dla podobnych receptur.

Instrukcje

W dużym rondlu rozgrzać olej na umiarkowanie małym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodać cebulę i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż będzie przezroczysty, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodać czosnek, imbir, pięć przypraw w proszku, kminek, cayenne, kurkuma, i 1/2 łyżeczki soli. Wymieszać do pachnącego, około 1 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kurkuma

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

1 Pomarańcza, Skórka

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

¼ łyżeczki Oregano

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Trzepaczka w bulionie, a następnie mleko kokosowe; doprowadzić do duszenia. Wymieszać ziemniaki, przykryć, i gotować na małym ogniu, aż będą prawie miękkie, o 12 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Dodać kurczaka do sosu, przykryć i gotować na wolnym ogniu przez 5 minut. Wymieszać z orzeszkami ziemnymi, pomidorami, kolendrą i pozostałą 1/2 łyżeczki soli. Wyłączyć ciepło, przykryć, i niech pary, aż kurczak jest po prostu zrobić, o 2 minuty dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sugestia Menu: do tego curry potrzebny jest tylko biały ryż na parze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż Biały Gotowany

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Rekomendacja wina: do tego odważnego curry, przepełnionego ciepłem, przyprawą i słodyczą, pasuje świeża, aromatyczna biel, która nie zostanie popchnięta-Chenin blanc z Doliny Loary we Francji lub na przykład z Kalifornii lub sauvignon blanc z Nowej Zelandii.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chenin Blanc

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Wyposażenie

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Składniki

Porcje:

11 funt cukinii,

Chinese five-spice powder 0(może być lub przeglądać)

cayenne 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

bulion z kurczaka w puszkach o niskiej zawartości sodu lub domowy wywar 3(zima)

posiekana kolendra 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

4 łyżki masła, pokrojonego w kostkę o wielkości 1/2 cala 11 funt cukinii,

posiekany świeży imbir 2goździki

czosnek mielony 11 funt cukinii,

kminek mielony 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

konserwowane niesłodzone mleko kokosowe lub ciężka śmietana 1

cebula posiekana 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekane orzeszki ziemne 227Orzechy dowolne (posiekane)

pomidory śliwkowe (ok. 4), pokrojone w kliny 227Orzechy dowolne (posiekane)

gotujące się ziemniaki (około 2), obrane i pokrojone na 1/2 cala kawałki 11 funt cukinii,

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 605Orzechy dowolne (posiekane)

piersi kurczaka bez kości, bez skóry (około 4), pokrojone na 12-calowe kawałki 0(może być lub przeglądać)

kurkuma

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Winnica Dry Creek Dry Chenin Blanc, wino z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.