Marynowane ziołowo szaszłyki z kurczaka z Harissą

Name: Marynowane ziołowo szaszłyki z kurczaka z Harissą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 funt cukinii, nasiona kminku; 1 1 funt cukinii, nasiona kolendry; 1 1 funt cukinii, 3 rdzawe ziemniaki, pokrojone na 1-calowe kawałki; 1 czosnek posiekany; 1 1 funt cukinii, kminek mielony; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Hummus do serwowania; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeżo wyciśnięty sok z cytryny; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 3 (zima) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 1 funt cukinii, posiekane oregano; 2 pieczona czerwona papryka ze słoika, grubo posiekana; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) liście rozmarynu; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól; 680 Orzechy dowolne (posiekane) połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości, pokrojone w kostkę 1,5 cala; 1 czerwone Tajskie chile, z posiekanymi nasionami; 1 1 funt cukinii, posiekany tymianek

Marynowane w ziołach szaszłyki z kurczaka z Harissą mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 424 kalorie, 37g białka, oraz 29g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.42 za porcję. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz kminek, sok z cytryny, hummus i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać mielony kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 58%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Marynowane ziołowo szaszłyki z kurczaka z Harissą, Pieczone Ziołowo Marynowane Szaszłyki Z Krewetek, oraz Harissa Teriyaki grillowane szaszłyki z kurczaka z Mango dla podobnych receptur.

Instrukcje

Marynuj kurczaka: w dużej misce wymieszaj oliwę z oliwek z rozmarynem, tymiankiem, oregano i mielonym kminkiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kminek Mielony

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Szyjki Z Kurczaka

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

2 Szklanki Ząbków Czosnku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodać kurczaka i wrzucić dobrze. Przykryć i przechowywać w lodówce przez co najmniej 2 godziny lub przez noc.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Tymczasem, aby Harissa: w małej patelni, toast kminek, kolendra i kminek na umiarkowanie wysokim ogniu, potrząsając patelni kilka razy, aż przyprawy są pachnące, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nasiona Kminku

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Harissa

Wietnamskie Chipsy Cynamonowe

¼ łyżeczki Oregano

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Przenieś do młynka do przypraw i pozostaw do całkowitego ostygnięcia. Zmielić na proszek.

W blenderze połącz pieczoną paprykę z chile, czosnkiem, oliwą z oliwek, sokiem z cytryny i zmielonymi przyprawami i puree. Doprawić harissę solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Harissa

1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

1 Pomarańcza, Skórka

Wietnamskie Chipsy Cynamonowe

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Rozpal grilla. Kawałki kurczaka nawlecz na 8 metalowych szaszłyków. Doprawić solą i grillować na umiarkowanie dużym ogniu, obracając, aż ładnie zwęglone i tylko gotowane, o 14 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Muszelki Cannelloni