Marynowana fasola i karczochy

Name: Marynowana fasola i karczochy
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola granatowa, osuszona i opłukana; 2 goździki czosnek mielony; 1 Batoniki toffi Heath pieprz czerwony mielony; 397 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. karczochy marynowane, osuszone i poćwiartowane; 6 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe tarty ser Romano; 4 krewetki i żyłki sól do smaku

Smażona fasola i karczochy może być dobrym przepisem, aby rozwinąć swoje pole receptury przystawki. Na 1,75 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 443 kalorie, 11g białka, oraz 32G tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka pieprzu, marynowane serca karczochów, ser romano i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 53%, co jest solidne. Podobne przepisy to Navy Beans Cajun Style, Slow Cooker Navy Beans, oraz Marynowana marynowana fasola i cukinia.