Marynata Do Steków Flankowych

Flank stek marynata może być tylko marynata szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 26g białka, 33g tłuszczu, oraz w sumie 543 kalorie. Ten przepis służy 6 i kosztuje $3.24 za porcję. To będzie hit w Twoim valentin day wydarzenie. Ten przepis od Allrecipes ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 8 godzin i 25 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Jeśli masz cebulę w proszku, mielony imbir, sos sojowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Marynata Do Steków Flankowych, Marynata Do Steków Flankowych, oraz Stek Z Flanki Z Marynatą Limonkową dla podobnych receptur.

Instrukcje

Ocena stek boczny poprzez płytkie cięcia krzyżowe po obu stronach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek Z Flanki

Umieść oliwę z oliwek, jasnobrązowy cukier, czerwone wino, sos sojowy, cebulę w proszku, miód, zieloną cebulę, ząbki czosnku, ocet czosnkowy, zmielony imbir i czosnek w proszku w blenderze. Puree do gładkiej; wlać mieszaninę do zamykanej plastikowej torby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jasnobrązowy Cukier

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Oliwki Drylowane, Dojrzałe Lub Faszerowane Papryką, Opcjonalnie

Imbir W Proszku

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Posiekana Biała Cebula (z 1 Dużej Lub 2 Małych Cebul)

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

Sproszkowane Nasiona Lubczyku

1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Dodać stek, zalać marynatą, wycisnąć nadmiar powietrza i zamknąć worek. Marynować w lodówce przez noc.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji

Rozgrzej grill na świeżym powietrzu na średnim ogniu i lekko nasmaruj ruszt.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Pozostawić stek z boku na 20 minut w temperaturze pokojowej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek Z Flanki

Wyjąć stek z marynaty i strząsnąć nadmiar.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

Gruby Czerwony Cukier

6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji

Zalać marynatę do małego rondla i doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu. Zmniejszyć ogień do średnio-niskiej i gotować na wolnym ogniu przez 10 minut; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Grilluj stek na rozgrzanym grillu, aż zacznie jędrny, a na środku jest czerwono-różowy i soczysty, około 7 minut na stronę, często fastrygując sterylizowaną marynatą. Natychmiastowy odczyt termometr włożony do środka powinien odczytać 130 stopni F (54 stopni C).

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Wyposażenie

1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Składniki

Porcje:

1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne czerwone wino 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

stek z flanki, tłuszcz przycięty 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

ocet czosnkowy 4goździki

posiekane krążki papryczki bananowej lub posiekane ostre papryczki dowolnego rodzaju 2Batoniki toffi Heath

oliwki drylowane, dojrzałe lub faszerowane papryką, opcjonalnie 3

cała zielona cebula, grubo posiekana 2Batoniki toffi Heath

imbir mielony 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

jasnobrązowy cukier 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekana biała cebula (z 1 dużej lub 2 małych cebul)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Stek w menu? Spróbuj sparować z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. La Jota Howell Mountain Merlot z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 99 dolarów za butelkę.