Marokańsko-potarty Grillowany stek i słodkie ziemniaki

Name: Marokańsko-potarty Grillowany stek i słodkie ziemniaki
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 (może być lub przeglądać) Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki); 1 (może być lub przeglądać) 1 całe świeże jalapeno; 1 1 funt cukinii, ziele angielskie mielone; 1 (może być lub przeglądać) cynamon mielony; 1 (może być lub przeglądać) kolendra mielona; 1 1 funt cukinii, kminek mielony; 1 1 funt cukinii, imbir mielony; 1 1 funt cukinii, Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 1 1 funt cukinii, świeżo starta skórka pomarańczowa; 1 ( bakłażany) cebula czerwona, połówkowa i bardzo cienko pokrojona; 454 Orzechy dowolne (posiekane) stek w paski, obrane z widocznego tłuszczu i pokrojone na 4 porcje; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej słodkie ziemniaki (łącznie około 1 funta)

Marokański-potarł Grillowany stek i słodkie ziemniaki może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Na $3.05 za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 24g białka, 20 g tłuszczu, oraz w sumie 345 kalorii. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Mieszanka pasków stek, sól koszerna, mielone ziele angielskie i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby wykorzystać zmielony imbir, można śledzić to danie główne z Ciasto imbirowe z lukrem imbirowym jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 55%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Marokański stek z grilla i słodkie ziemniaki, Marokański Potarł Stek Z Grilla I Słodkie Ziemniaki Przepis, oraz Marrakech Grillowany Stek I Słodkie Ziemniaki.

Składniki

Porcje:

4(może być lub przeglądać)

Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki)1(może być lub przeglądać)

1 całe świeże jalapeno 11 funt cukinii,

ziele angielskie mielone 1(może być lub przeglądać)

cynamon mielony 1(może być lub przeglądać)

kolendra mielona 11 funt cukinii,

kminek mielony 11 funt cukinii,

imbir mielony 11 funt cukinii,

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 11 funt cukinii,

świeżo starta skórka pomarańczowa 1( bakłażany)

cebula czerwona, połówkowa i bardzo cienko pokrojona 454Orzechy dowolne (posiekane)

stek w paski, obrane z widocznego tłuszczu i pokrojone na 4 porcje 21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

słodkie ziemniaki (łącznie około 1 funta)

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Steki można łączyć z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Jedno wino, którego możesz spróbować to Merlot Dyrektora. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 21 dolarów.