Marokański Kurczak Z Zielonymi Oliwkami I Karczochami

Name: Marokański Kurczak Z Zielonymi Oliwkami I Karczochami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (zima) miód ekologiczny, opcjonalnie (Pomiń lub zastąp Syrop z agawy dla dzieci do lat 12); 397 Orzechy dowolne (posiekane) może karczochy serca; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki organiczny rosół z kurczaka; 1 1 funt cukinii, Organiczny cynamon; 5 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony skrobia kukurydziana, opcjonalnie; 1 1 funt cukinii, kminek ekologiczny; 1 (może być lub przeglądać) imbir ekologiczny, mielony lub świeży; 5 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony oliwki zielone pestkowe (tyle ile chcesz); 1 1 funt cukinii, ekologiczna kolendra mielona; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ekologiczna oliwa z oliwek; 1 ( bakłażany) ekologiczna cebula, pokrojona na pół i pokrojona w plasterki; 1 kilogramy organiczne bez skóry podudzia i udka z kurczaka; 1 1 funt cukinii, organic tumeric

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj marokańskiego kurczaka z zielonymi oliwkami i karczochami. Na 2,54 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 5. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 51g białka, 39g tłuszczu, oraz w sumie 641 kalorii. Udaj się do sklepu i odebrać cebulę, karczochy serca, cynamon, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby wykorzystać kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Kurczak marokański z zielonymi oliwkami, Kurczak marokański z zielonymi oliwkami i cytryną, oraz Kurczak Marokański Z Zielonymi Oliwkami I Cytryną dla podobnych receptur.