Malezyjskie Curry Rybne

Name: Malezyjskie Curry Rybne
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 400 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki krem kokosowy; 250 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 średnia lub duża czerwona cebula, pokrojona w kostkę; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pasta curry madras; 2 (zima) kokos osuszony; 1 1 funt cukinii, koper włoski; 4 filety białe filety rybne, użyłam halibuta, ale każdy jest w porządku; 50 Orzechy dowolne (posiekane) galangal, ćwiartka; 2 ząbki czosnku, ćwiartowane; 16 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej zielone krewetki, pozwalam na 4 osoby; 1 1 funt cukinii, kolendra mielona; 1 (może być lub przeglądać) mielona kurkuma; 4 świeże liście limonki kaffir, pokrojone cienko (opcjonalnie); 2 (zima) 1 truskawka bez łuski; 2 (zima) olej; 3 szalotka, ćwiartka; 2 (może być lub przeglądać) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 2 red thai chile, ćwiartka

Malezyjska ryba Curry jest bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie przepis z 4 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 58 g tłuszczu, oraz w sumie 606 kalorii. Na 3,33 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest dostarczany przez Food.com. jeśli masz olej, nasiona kopru włoskiego, szalotki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 2 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Ten przepis jest typowy dla kuchni indyjskiej. Z łyżeczką wynik 50%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Malezyjska Ryba Curry, Kari Ikan (malezyjskie Curry rybne), oraz [Recenzja - produkt] Speedy Malaysian Chicken Curry (ft. A1 Mięsny Sos Curry Instant).

Składniki

Porcje:

4006 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

krem kokosowy 2506 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 średnia lub duża czerwona cebula, pokrojona w kostkę 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pasta curry madras 2(zima)

kokos osuszony 11 funt cukinii,

koper włoski 4filety

białe filety rybne, użyłam halibuta, ale każdy jest w porządku 50Orzechy dowolne (posiekane)

galangal, ćwiartka 2

ząbki czosnku, ćwiartowane 161 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

zielone krewetki, pozwalam na 4 osoby 11 funt cukinii,

kolendra mielona 1(może być lub przeglądać)

mielona kurkuma 4

świeże liście limonki kaffir, pokrojone cienko (opcjonalnie)2(zima)

1 truskawka bez łuski 2(zima)

olej 3

szalotka, ćwiartka 2(może być lub przeglądać)

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata 2

red thai chile, ćwiartka

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Skyfall Pinot Gris. Ma 4,8 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 13 dolarów.