Makaron Z Tuńczykiem Śródziemnomorskim

Name: Makaron Z Tuńczykiem Śródziemnomorskim
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Orzechy dowolne (posiekane) steki z tuńczyka; 4 filety z sardeli; 794 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory pokrojone w kostkę lub pokruszone; 0 (może być lub przeglądać) kruszony czerwony pieprz; 1 (zima) Gorąca woda (100°F); 0 pęczki świeża pietruszka; 1 (zima) sos pieprzowo-cytrynowy; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwki kalamata; 2 (zima) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 1 ( bakłażany) 20 cienkich plastrów cukinii; 227 Orzechy dowolne (posiekane) 1/2 szklanki łuskanego groszku edamame; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony do smaku popękanego czarnego pieprzu; 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej squash (Zielony, Żółty)

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc spróbuj śródziemnomorskiego Pastanu z tuńczykiem. Ten przepis służy 4. Na 4,44 zł za porcję, ten przepis okładki 39% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 517 kalorii, 33g białka, oraz 16G tłuszczu. Ten przepis jest lubiany przez 43 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz steki z tuńczyka, czosnek, pomidory w puszkach i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć makaron można śledzić to danie główne z Czekoladowy Makaron Deserowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 99%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Makaron Z Tuńczykiem Śródziemnomorskim, makaron z tuńczykiem śródziemnomorskim, oraz Sałatka Makaronowa Z Tuńczykiem Śródziemnomorskim dla podobnych receptur.