Makaron z suszonymi pomidorami i brokułami

Makaron z suszonymi pomidorami i brokułami
Makaron z suszonymi pomidorami i brokułami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 1,79 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 443 kalorie, 15g białka, oraz 17g tłuszczu. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odebrać parmezan, syrop klonowy, czosnek, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby wykorzystać suszone pomidory, można śledzić to danie główne z Pink Peony Popcorn Balls jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Makaron z karczochami i suszonymi pomidorami, Sun Suszone pomidory Pesto makaron z Zoodles, oraz Easy Vegan Sun Suszone Pesto Pomidorowe dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W misce wymieszać 2 łyżki stołoweolej, ocet, syrop, musztardę i 2 ząbki czosnku; odstawić. Gotuj zgodnie z zaleceniami na opakowaniuuntil al dente; odcedzić, rezerwując1 / 2 szklanki wody do gotowania. W dużej porcji na średnim ogniu, toastalmonds, mieszając, 3 minuty; setaside. W tej samej patelni, ogrzaćprzepuszcza 1 łyżkę oleju na średnim ogniu. Podsmaż cebulę, 3 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Całe Ząbki CzosnkuCałe Ząbki Czosnku
MusztardaMusztarda
OcetOcet
CebulaCebula
SyropSyrop
WodaWoda
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
TrzepaczkaTrzepaczka
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
2
Dodaćbroccoli i pozostałe 3 clovesgarlic; gotować, mieszając od czasu do czasu, 8 protokół. Zmniejszyć ogień do niskiej; dodać pomidory i ocet glazuryi gotować, mieszając, 1 minutę. Makaron Stirin, sól, czerwony pieprz igotowanie wody w razie potrzeby, aby osiągnąć wymaganą grubość.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryka CzerwonaPapryka Czerwona
PomidorPomidor
OcetOcet
MakaronyMakarony
WodaWoda
SólSól
3
Podawać z parmezanem i migdałami.
Składniki, których będziesz potrzebować
ParmezanParmezan
MigdałyMigdały
4
Self
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia49
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn