Makaron Z Kurczakiem Beszamel

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc wypróbuj Pastan z kurczaka beszamelowego. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 25g białka, 22g tłuszczu, oraz w sumie 529 kalorii. Ten przepis służy 8. Na 1,31 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka kopru, makaron penne, pieprz i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 38 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 10 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Zupa z kurczaka i makaronu z sosem beszamelowym, Zapiekany szpinak z kurczakiem makaron beszamelowy, oraz Kurczak wymiotny {kurczak i ryż z beszamelem}.
Instrukcje
Doprowadzić duży garnek lekko osolonej wody do wrzenia, gotować makaron penne 10 do 12 minut, aż al dente, i odsączyć.
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
Rozgrzać olej na patelni na średnim ogniu, i podsmażyć cebulę, zielona papryka, i czosnek do miękkości. Mieszać w kurczaka, i gotować, aż prawie gotowe.
Wymieszać w grochu, kolendra, koperek, pasta pomidorowa, i tyle wody, aby gęsty sos. Kontynuuj gotowanie i mieszanie, aż kurczak nie będzie już różowy, a soki będą jasne, a wszystkie składniki zostaną podgrzane. Doprawić solą i pieprzem do smaku.
Aby przygotować sos beszamelowy, rozpuść masło w rondlu na średnim ogniu. Kostkę bulionu z kurczaka rozpuścić w roztopionym maśle. Ciągle mieszając, zmiksuj mąkę na gładką masę.
Wymieszać z mlekiem, doprawić pieprzem i nadal gotować i mieszać, aż sos będzie wystarczająco gęsty, aby pokryć tył łyżki.
W misce wymieszać ugotowany makaron z 1/2 sosem beszamelowym.
Umieścić 1/2 makaronu w naczyniu do pieczenia, warstwa z 1/2 mieszanki kurczaka, i 1/2 ser mozzarella.
Warstwę z pozostałym makaronem, pozostałą mieszaniną kurczaka i pozostałym sosem beszamelowym. Top z pozostałym serem mozzarella.
Piec 30 minut w nagrzanym piekarniku lub do bąbelków.