Makaron z Dymionymi brokułami i oliwkami

Makaron z Dymionymi brokułami i oliwkami
Makaron z Dymionymi brokułami i oliwkami to pescatarian przepis z 4 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 14g białka, 17g tłuszczu, oraz w sumie 415 kalorii. Na 1,93 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z jedzenia i wina ma 1 fanów. Sprawdza się jako raczej niedrogie danie główne. Udaj się do sklepu i odbierz złote rodzynki, oliwki utwardzone oliwą, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 40 minut. Z łyżeczką wynik 88%, to danie jest niesamowite. Podobne przepisy to Brokuły Rabe i oliwki z cytryną, Brokuły Rabe I Oliwki Z Cytryną, oraz Brokuły Rabe i oliwki z cytryną.

Instrukcje

1
W osobnych małych miseczkach przykryj oliwki, anchois i rodzynki gorącą wodą i pozostaw do namoczenia przez 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Starty Parmezan, Do PodaniaStarty Parmezan, Do Podania
1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)
Ciasto KukurydzianeCiasto Kukurydziane
3 Szklanki Nektaru Gruszkowego3 Szklanki Nektaru Gruszkowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
2
Dobrze spuścić. Grubo posiekać oliwki i drobno posiekać anchois. W małej misce, połączyć oliwki, anchois i rodzynki z pietruszką, szalotki, czosnek i 2 łyżki startego sera pecorino.
Składniki, których będziesz potrzebować
PecorinoPecorino
Starty Parmezan, Do PodaniaStarty Parmezan, Do Podania
Cały Imbir, RozgniecionyCały Imbir, Rozgnieciony
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
Ciasto KukurydzianeCiasto Kukurydziane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
3
Płaszcz 10-lub 12-calowy Cazuela lub żaroodporne patelni z 2 łyżki oliwy z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
4
Rozłóż połowę brokułów rabe w Cazuela w równej warstwie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Brokuł RabeBrokuł Rabe
1-1/2 Szklanki (12 Uncji) Kwaśnej śmietany, Podzielonej1-1/2 Szklanki (12 Uncji) Kwaśnej śmietany, Podzielonej
5
Posypać mieszaniną oliwek i przykryć pozostałą Rabą brokułową. Naciśnij kawałek pergaminu na górze brokuły rabe i przykryć Cazuela szczelnie. Gotować na małym ogniu, aż brokuły rabe jest miękka, o 40 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Brokuł RabeBrokuł Rabe
Ciasto KukurydzianeCiasto Kukurydziane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country WomanWzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country Woman
6
Dodać wino, przykryć i gotować przez 10 minut dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
7
Przenieść cazuela do wyściełanej lub drewnianej powierzchni. (Aby uniknąć szoku termicznego, nie umieszczaj go na zimnej powierzchni kamienia lub metalu.) Odsączyć, doprawić solą i pieprzem i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
8
W międzyczasie rozgrzej piekarnik do 40
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
9
Doprowadzić duży rondel osolonej wody do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Szklanki Nektaru Gruszkowego3 Szklanki Nektaru Gruszkowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
8 Tabliczek Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (po 1,55 Uncji Każda)8 Tabliczek Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (po 1,55 Uncji Każda)
10
Dodać makaron i gotować, aż al dente.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
11
Odcedzić makaron i włożyć do rondla. Wymieszać z pozostałymi 2 łyżkami oliwy z oliwek i doprawić solą i pieprzem. Delikatnie złożyć makaron do brokułów rabe.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
Brokuł RabeBrokuł Rabe
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
8 Tabliczek Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (po 1,55 Uncji Każda)8 Tabliczek Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (po 1,55 Uncji Każda)
12
Posypać pecorino i piec do bulgotania, o 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
PecorinoPecorino
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
13
Podawać na gorąco lub na ciepło.
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 40 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia100
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn