Makaron Z Brokułami Sezamowymi

Name: Makaron Z Brokułami Sezamowymi
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 papryka habanero korony brokułów; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko kokosowe w puszce; 1 warzywo (np. szpinak) 3 rdzawe ziemniaki, pokrojone na 1-calowe kawałki; 2 warzywo (np. szpinak) mielony świeży imbir; 2 warzywo (np. szpinak) sos pieprzowo-cytrynowy; 4 trochę posiekanej cukinii Ostry sos; 4 trochę posiekanej cukinii Kliny wapienne; 1 porcja startego parmezanu olej z orzeszków ziemnych lub inny olej roślinny; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe tahini (pasta sezamowa) lub masło orzechowe w stylu staroświeckim; 227 papryka habanero makaron rigatoni suszony zwykły lub pełnoziarnisty; 4 trochę posiekanej cukinii Sól; 1 porcja startego parmezanu prażony olej sezamowy; 1 porcja startego parmezanu pieczeń z polędwicy wieprzowej, przycięta

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur dania głównego, więc dać Sezam brokuły Pastan spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 17g białka, 24g tłuszczu, oraz w sumie 490 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje 90 centów za porcję. Jeśli masz imbir, kliny limonki, sos sojowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać masło orzechowe można śledzić to danie główne z Masło Orzechowe Płatki Owsiane Czekoladowe Ciasteczka jako deser. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Pasta House Pasta con Broccoli-jest to sos na bazie Alfredo, który łączy w sobie makaron, świeże grzyby i świeże brokuły, Bulion brokułowy z pancettą, Prosciutto i makaronem: Minestra di Broccoli alla Romana, oraz Makaron z pancettą, brokułami lub brokułami i orzeszkami pinii dla podobnych receptur.

Instrukcje

Brokuły opłukać. Przycinaj liście i końce łodygi.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka

Pokroić korony na 1-do 1 1/2-calowe różyczki i cienko pokroić łodygi w poprzek.

W 5-do 6-kwartowej patelni na dużym ogniu doprowadzić do wrzenia około 3 litrów wody.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj makaron i gotować, odkryte, mieszając od czasu do czasu, aż ledwo miękkie do ugryzienia, 7 do 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przepis Na Pizzocheri

Tymczasem, w 11-do 12-calowej patelni na średnim ogniu, wymieszać czosnek, imbir i kminek w oleju z orzeszków ziemnych, aż czosnek będzie miękki, 3 do 5 minut. Zwiększ ciepło do średniego.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Czerwona Lub Zielona Papryczka Jalapeno