Makaron Prażony-Szparagi Primavera

Makaron z prażonymi szparagami Primavera może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 13g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 350 kalorii. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.67 za porcję. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jeśli masz 2 cebulę, makaron penne), czosnek w butelce i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Jest to raczej niedrogi przepis dla fanów kuchni śródziemnomorskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Makaron Primavera ze szparagami i szynką, Makaron Szparagowy Primavera, oraz Makaron Primavera z groszkiem, szparagami i jarmużem.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 45

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Zerwać twarde końce szparagów i pokroić szparagi na 1-calowe kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

Na dużej patelni wymieszać szparagi i kolejne 3 składniki.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona

Skropić oliwą z oliwek, posypać solą i pieprzem; delikatnie wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Piec w temperaturze 450 przez 15 minut lub aż warzywa zaczną brązowieć, mieszając warzywa po 10 minutach.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Dodaj pomidory i gotuj dodatkowe 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Podczas pieczenia warzyw gotuj makaron zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, pomijając sól i tłuszcz.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Dobrze spuścić, rezerwując 1/3 szklanki wody makaronu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Połączyć warzywa, makaron, zastrzeżone 1/3 szklanki wody makaronu, i ubijanie śmietany; wrzucić delikatnie do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cytrynowy Budyń Błyskawiczny

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Posypać serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Podawać natychmiast.

Wyposażenie

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona

Składniki

Porcje:

6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

szparagi 0Batoniki toffi Heath

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

czosnek mielony w butelce 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

marchew zapałkowa 1kufel

pomidory winogronowe 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 1581 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

starty świeży parmezan 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

niegotowane penne (makaron w kształcie rurki)1Batoniki toffi Heath

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Cytrynowy budyń błyskawiczny

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Włoski działa naprawdę dobrze z Chianti, Trebbiano i Verdicchio. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Możesz spróbować Spalletti Chianti Reserve Poggio Reale. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 23 dolarów za butelkę.